รอยสิวบนหน้าทำยังไงให้จางลงเร็วที่สุด

สวัสดีค่ะตามหัวข้อเลยค่ะคือเราเป็นสิวกรรมพันธ์ค่ะรักษายังไงก็ขึ้นอยู่ดีมันจะเป็นช่วงๆค่ะที่สิวจะเห่อทั้งตัว ตามหลังตามหน้าอกกลุ้มใจสุดๆเพราะมันทิ้งรอยแผลเป็นดำๆไว้ด้วยไม่กล้าใส่เสื้อเปิดหลังเปิดไหล่เลยค่ะมันมีวิธีแก้ไม๊ค่ะ คือเราผิวมันด้วยแหละเราคิดว่าเกิดจากความสกปรกสิวจึงขึ้นแต่เราอาบน้ำวันละ3รอบนะบางวันมากกว่า3ด้วยซ้ำเพราะเหงื่อออกง่ายค่ะ อยากทราบวิธีค่ะจะเป็นวิธีการกิน ยาทา หรืออะไรก็ได้ที่ทำให้สิวลดลงและรอยสิวจางๆลงบ้างอายหน้าตัวเองค่ะ