ผมปวดบริเวณหัวเข่าอะครับ

คือผมมีอาการปวดบริเวณหัวเข่าครับ
เวลาเดินหารือวิ่งผมจะไม่เจ็บหรือปวดครับ แต่ถ้ายืนตรงๆ ขาตรงๆอะครับ มันจะเจ็บๆปวดๆบริเวณหัวเข่าข้างซ้ายครับ (ข้างขวาไม่เป็น) คือเงลาไม่ได้ทำอะไรให้ขายืดตรงก็ไม่มีอาการครับ

ผมต้องทำอะไรไหมครับ เพื่อให้มันหาย

ปล.ผมอายุ13 สูง170 หนัก62ครับ