ถ้าเราทานฟลอร่ายาบำลุงเลือดเเบบเม็ด+คอลลาเจนเเบบเเคปซูล อย่างละ1เม็ดต่อ1ครั้ง จะเกินความต้องการของร่างกายไหมคะ

พอดีกำลังลังเลระหว่าง Collagen ของ Irina plus กับ jojucollagen อะครับ มีใครรู้บอกหน่อยนะครับ🥺 ตอนนี้สิวยังไม่หายเลย อยากสอบถามคนที่รู้ หรือคนที่เคยทานครับ😅

เราซื้อ Glutamax กับ Collagen Q10  ใน7-11มา เราทานกลูต้าแมกซ์ 2 ึึึึึึึึคอลลาเจน คิวเท็น1 เม็ดก่อนนอน รวมเป็น3 อยากกินซัก1สัปดาห์ แล้วค่อยมาเป็นอย่างละเม็ด แบบนี้จะมีผลอันตรายต่อร่างกายมั้ยคะ เพร

เห็นคอลลาเจนในเฟชเป็นแบบเเคปซูล เป็นแบบทานนะคะ แล้วก็บอกอีกว่า สามารถแกะทาได้ คืองงมาก มันสามารถทาได้ด้วยหรอแล้วทาได้มันจะเห็นผลมั้ย

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

อยากให้เพื่อนๆ ช่วยจัดตารางอาหารเสริมให้หน่อยว่าตัวไหนทานคู่กันได้ และทานมื้อไหนดี ทานก่อนอาหาร หรือพร้อมอาหาร อยากให้ช่วยจัดออกมาเป็น เช้า กลางวัน เย็น ขอบคุณจ้า ^_____^ 1. กลูต้าเม็ด 2. คอลลาเจนเม็

ตอนนี้เรากำลังทาน selene love collagen อยู่ค่ะเคยทานแบบเม็ดมาเเล้ว ตอนนี้ลองเปลี่ยนมาทานเเบบชงดูมีใครเคยทานตัวไหนแล้วเห็นผลชัดเจนบ้างค่ะ

กินเม็ดคอลลาเจนไป เป็นวงรี แล้วมันรู้สึกจุกในคอ อ้วกออก แต่ก็ไม่มีเม็ดยาออกมา  ตอนนี้ยังรู้สึกจุกในคอ ควรไปพบหมอไหมคะ มันรู้สึกกังวลมากๆ กินน้ำอุ่นก็แล้วยังไม่ดีขึ้น

ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีช่วงนี้ทำงานหนักมากขนไม่มีเวลาดูแลตัวเองเลยอยากหาอาหารเสริม วิตามินบำรุงร่างกาย คอลลาเจนที่ช่วยให้ขาวขึ้นด้วยค่ะ

ขออนุญาตสอบถามครับ​ ปัจจุบันไม่สามารถทานนมวัว​ได้​ เนื่องจากผื่นขึ้นทุกครั้งที่ทาน​ โดยเพิ่งมีอาการตอนอายุขึ้นเลข​ 3 ตอนเด็กไม่เป็น​ อยากสอบถามว่า​ กรณีนี้สามารถทานคอลลาเจนจากวัว​ได้ไหม ซึ่งตัวนี้สกัด