เลิกเป็นคนคิดมากยังไงคะ?

.

รู้อะไร ก็ไม่สู้รู้ใจตนเอง "ถ้าเราพิจารณาธรรมะ เราพิจารณาที่ใจเรา น้อมเข้ามาที่ใจมารู้ อยู่ที่ใจ นึกแต่เพียงว่า... สิ่งภายนอกเป็นแต่เพียง...อารมณ์ สิ่งรู้ของจิต สิ่งระลึก ของสติเท่านั้น รู้น

เราได้รับการประเมินจาก 1323 ว่าเราอยู่ในขั้นรุนแรง ควรพบแพทย์มากๆ แต่เราคิดว่าตัวเองดีขึ้นกว่าแต่ก่อนมากๆ แต่ก่อนเคยทำร้ายตัวเอง เคยคิดอยากตาย แต่ตอนนี้น้อยมากๆ แต่สิ่งที่เปลี่ยนไปที่นักจิตวิทยาใน 132

ใครเคยคิดว่า “ลำไส้อักเสบก็แค่ปวดท้อง ท้องเสียเท่านั้น” ลองอ่านบทความนี้ดู 👇 มันชวนให้เราเห็นภาพกว้างกว่าเดิมว่า ลำไส้ไม่ได้อยู่แค่ในท้องของเรา แต่มีผลต่อ “อารมณ์ – นอน –

สวัสดีค่ะ🙏 ทุกคน เราเป็นคนมีปัญหาการจัดการความคิด ความเครียด และการวิตกกังวล มากเกินไปของตัวเอง ไม่ได้ อยากรู้ว่าคนที่เป็นแบบเรา ผ่านมันไปได้ยังไงค่ะ เรารู้สึกว่ามันยากมากๆ มันไม่สามารถหยุดคิดได้ ไม่ส

เรื่อง “ลุงหวีด ฆราวาสผู้บรรลุธรรมขั้นสูง” (คุณลุงหวีด บัวเผื่อน “จิตที่พ้นทุกข์”) ตอนหลวงตามหาบัว ญาณสัมปันโน แข็งแรงอยู่ หลังฉันแล้วท่านมักจะเทศน์อบรมฆราวาสและตอบปัญหาธรร

ทุกวันนี้ยังมีการบูลลี่อยู่นะคะ ส่วนมากมาจากคนใกล้ตัวเราเลย ตอนนี้คือคิดมากแล้วรู้สึกแย่อึดอัดมากๆเลยค่ะ เพราะเห็นว่าเขาเป็นเพื่อนเป็นคนในสังคมไม่คิดว่าคนใกล้ตัวจะ ไม่มีมารยาทกันขนาดนี้ บูลลี่การแต่งต

สวัสดีค่ะ อายุ 26 ปี ทำงานที่ปัจจุบันมา 2 ปีกว่าแล้วค่ะ ตั้งใจทำงานเต็มที่สุดความสามารถ ไม่เคยเป็นภาระให้ใคร แต่รู้สึกเหนื่อยจากการที่บางวันต้องมาเดาอารมณ์จากคนรอบข้าง เราควรจัดการตัวเองยังไงดีคะ บางว

สวัสดีค่ะ น้องหมาตัวหนึ่งถูกวางยา และพาไปหาหมอแล้ว หมอให้ยาฆ่าเชื้อมา แต่น้องลุกขึ้นไม่ได้ ขาหลังดูอ่อนแรงมาก วันนี้เป็นวันที่ 2 แล้ว รู้สึกกลัวน้องจะไม่รอดมาก ​น้องสู้มาก พยายามที่จะลุกให้ได้แต่เหมือ

คือเราชอบเอาเรื่องเล็กๆน้อยมาคิดแล้วร้องไห้แม้เรื่องมันจะเล็กมากแม่ชอบบอกว่าเราโตแล้วแต่ทำไมยังคิดเล็กคิดน้อยเราอายุไม่ถึง18เลยค่ะพอเราร้องไห้มันเริ่มมีอาการอยากอยู่เงียบๆถึงขั้นไม่อยากได้ยินเสียงลมหา