เลิกเป็นคนคิดมากยังไงคะ?

คือตอนนี้ของเต็มบ้านไปหมด และลูกเริ่มโตแล้ว บางอย่างไม่เล่นไม่ใช้แล้ว ถ้าเราเอาไปโพสขาย คนให้จะรู้สึกไม่ดีไหมคะ รวมถึงของเล่นของใช้หลานที่พี่สะใภ้ส่งต่อมาให้ คือพี่สะใภ้เก็บของเล่นมาจนลูกอายุ7-8 ขวบแ

เรากับแฟนอายุ 29 เท่ากันค่ะ คบกันมาได้2ปี ช่วงแรกๆที่คบกันมีอะไรกันทุกวัน ซึ่งเราก็รู้สึกว่าเค้าก็ดูเหมือนผู้ชายปกติทั่วไปเป็นอยู่อย่างนั้นประมาณ 3 เดือน จนพอย้ายเข้ามาอยู่ด้วยกัน มีอะไรกันน้อยลงมากๆแ

สวัสดีค่ะ🙏 ทุกคน เราเป็นคนมีปัญหาการจัดการความคิด ความเครียด และการวิตกกังวล มากเกินไปของตัวเอง ไม่ได้ อยากรู้ว่าคนที่เป็นแบบเรา ผ่านมันไปได้ยังไงค่ะ เรารู้สึกว่ามันยากมากๆ มันไม่สามารถหยุดคิดได้ ไม่ส

หลายวันมานี้ รู้สึกค่อนข้างแย่เลยค่ะ เครียดเรื่องปัญหาชีวิต-ครอบครัว และเราก็เป็นคนคิดมากด้วยสิ คิดไปเรื่อยเปื่อย ยิ่งเครียดเลยทีนี้ แล้วมันดันมีความคิดอยากจะทำร้ายตัวเองขึ้นมา ควรทำยังไงดีคะ

คือเราอยู่กลุ่มทำงานกับเพื่อน(ทุกคนอยู่กลุ่มเดียวกันค่อนข้างสนิทกัน) เนื่องจากกลุ่มมีคนเยอะเราเลยไปนั่งทำกับเพื่อนอีก2คน(เพราะข้อจำกัดของโต๊ะเรียนแต่ก็อยู่ข้างๆกัน)ซึ่งเพื่อนที่เหลือเขาก็จะคุยเรื่องงา

คือเรา ซ้อมรำ ของเราเอง เปิดเพลงซ้อมในยูทูปหน้ากระจก ทีนี้ เหมือนว่าเรา หันไปทางห้องน้ำ แล้วเราเห็นผี เราเลยเกิดกลัวขึ้นมา เราต้องทำยังไงคะ หรือเราคิดมากเกินไป พออ่านกระทู้อื่นก็แอบกลัวเหมือนกัน

คำเตือนจากจิตแพทย์ คลื่น "AI Psychosis" กำลังมา เมื่อแชตบอตกลายเป็น "กระจกหลอน" ทำลายชีวิตผู้ใช้ ในยุคที่ AI Chatbot อย่าง ChatGPT กลายเป็นผู้ช่วยและเพื่อนคุยแก้เหงาของใครหลายคน

สวัสดีค่ะ ชื่อปลายฟ้าค่ะ อายุ15ย่าง16ค่ะ อยากจะรู้ว่าตัวเองเป็นซึมเศร้า หรือ เครียดมากเกินไปกันแน่แต่อาการที่จะบอกต่อไปนี้ค่อนข้างกระทบกับชีวิตประจำวันค่ะ นอนไม่ค่อยหลับ หลับยาก ตื่นตี2ตี3แทบทุกคืน