หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นโควิดออกกำลังกายได้ไหม
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ผมเป็นโควิดมา 10วันแล้ว เป็นผู้ป่วยสีเขียว ไม่หนัก รักษาตัวอยู่ที่บ้าน อยากทราบว่าออกกำลังกายแบบบอดี้เวท ยกเวท ประเภทแบบนี้ได้มั้ยครับ อยู่บ้านไม่มีอะไรทำอยากออกกำลังกาย
ปล. รบกวนผู้รู้ตอบด้วยนะครับ 🙏🙏🙏
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน เล่นเวทเทรนนิ่งได้ไหม
ตามหัวข้อเลยครับ โดยปกติชอบเวทเทรนนิ่ง ออกกำลังกายเป็นประจำ 3-4 วัน เป็นโรคน้ำในหูมาได้ 2-3วันแล้วครับ แต่ไม่มึนมากเท่าไหร เป็นแค่บางช่วง เวลา อยากทราบข้อมูลเพิ
สมาชิกหมายเลข 1257099
พึ่งหายเป็นโควิด ออกกำลังกายได้ไหมครับ
ผมพึ่งหายจากโควิดเมื่อวันที่5 พฤษภาคม 2566 ซึ่งไม่มีอาการอะไรเลย อยากรู้ว่าผมสามารถออกกำลังกายเลยได้ไหมครับ อย่างเช่น วิ่ง เตะฟุตบอล อะไรประมาณนี้ครับ
สมาชิกหมายเลข 7542550
กระดูกสันหลังเคลื่อน ออกกำลังกายยังไงได้บ้าง
สวัสดีครับ พอดีมีอาการปวดหลังมาประมาณ 1 สัปดาห์ ไม่หายเลยไปหาหมอ หมอให้ x-ray แล้วพบว่าเป็นกระดูกสันหลังเคลื่อน หมอบอกว่าส่วนใหญ่จะเจอในผู้สูงอายุ แต่ผมพึ่ง 30
bagilisk
เล่นเวทกับคาร์ดิโอวันเดียวกันได้มั้ยครับ
สวัสดีครับ ผมเพิ่งสนใจจะดูแลตัวเอง เรียกได้ว่ามือใหม่เลย อยากจะทราบว่าเล่นเวทกับคาร์ดิโอในวันเดียวกันมันจะดีมั้ย ส่งผลเสียอะไรรึเปล่า แต่ยังเว้นวันพักวันสองวัน
สมาชิกหมายเลข 3192441
คนอ้วนน้ำหนักเกิน สามารถกระโดดเชือกได้ไหมครับ
ถ้าจะลดไขมันด้วยการกระโดดเชือก จะมีผลอะไรเกี่ยวกับข้อเข่าหรือเปล่าครับ สูง 183 น้ำหนัก 110 ครับ อายุ 35 ครับ หรือมีคาร์ดิโอแบบอื่นแนะนำป่าวครับ พอดีพื้นที่จำกัด
BoomChick
อะไรทำให้เราตัดสินใจกลับมาออกกำลังกายอีกครั้งงงง ?????
อะไรทำให้เราตัดสินใจกลับมาออกกำลังกายอีกครั้งงงง ????? ขอฟังเหตุผลของแต่ละคนนะคะ เพราะอะไร ?
สมาชิกหมายเลข 6063346
หาสวนวิ่งหลังเลิกงาน
ไฟที่สวนวิ่งแถวบ้านปิดเร็วมากตั้งแต่สองทุ่ม เลิกงานทุ่มนึง ไฟที่สวนปิดหมดแล้ว มืดมาก เลยไม่มีที่วิ่ง ไม่อยากวิ่งลู่ มีตรงไหนแนะนำสำหรับวิ่งออกกำลังกายไหมครับ แถ
สมาชิกหมายเลข 9348137
แถวฟิวเจอร์รังสิต มีสวนสาธารณะสำหรับวิ่งออกกำลังกายไหมครับ
พอดีจะย้ายไปอยู่แถวนั้นเลยอยากทราบว่ามีสวนสาธารณะไว้ให้วิ่งออกกำลังกายหรือเปล่า ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 4942772
>>อากาศที่ซูริก Switzerland แบบนี้ไปเดินเนินเขาคุณจะทำใหมพกอะไรไปกันฝน?<<
ได้หยุดงานเพราะมีล่วงเวลาเยอะ หลังจากที่หัวหน้าให้งานมาตั้งแต่กลับมาจากเมืองไทยยาวเหยียด 2 เดือนกว่า ได้ล่วงเวลามา 100 ชั่วโมง เลยต้องหยุดนอนอยู่บ้านยาวไปแบบไม่
Willkommen
ซื้อ smart watch มาใช้กันได้คุ้มค่าไหมคะ
ของเราใช้ตรวจวัดคุณภาพการนอน ฝึกสมาธิ ออกกำลังกาย functional training Arabic เดินในที่แจ้ง วัดอัตราการเต้นของหัวใจขณะออกกำลังกาย วัดอัตราการเต้นหัวใจขณะพัก เชื่
Merryสุดที่รักเอ๋ย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นโควิดออกกำลังกายได้ไหม
ปล. รบกวนผู้รู้ตอบด้วยนะครับ 🙏🙏🙏