ค่า fbs กับ ค่า กูโคส ในเลือด เหมือนหรือต่างกันยังไงครับ 6 เดือนก่อน ไปตรวจน้ำตาลในเลือด ที จุฬา

อยากทราบว่าอัตราการออกกำลังกายต่อการเผาผลาญกูโคส มีการคำนวณยังไงครับ เช่นเมื่อเราออกกำลังกายครึ่งชั่วโมงการเผาผลาญระดับน้ำตาลในเลือดจะเป็นเท่าไหร่ มีสูตรการคำนวณไหม?

คือผมมีอาการที่เหมือนจะเป็นเบาหวานคือปัสสาวะบ่อย ปากแห้ง ผมเลยลองไปตรวจน้ำตาลในเลือดที่เป็น FBS ตรวจหลังจากอดอาหารมาค่าที่ผมได้คือ  87 แต่1-2วันก่อนตรวจผมวิตกมากเลยกินน้อยลง ผมเลยอยากสอบถามว่า ถ้

วันนี้ตรวจน้ำตาลในเลือดได้ 127 ค่ะ หมอบอกว่าก็ถือว่าเป็นนะ มันก้ำกึ่ง จะนัดตรวจอีกทีอีก3 อาทิตย์ค่ะ แต่ส่วนตัวแอบคิดว่าเป็นแล้วด้วยค่ะ 🥺 หรือมีพี่ๆคนไหนที่ น้ำตาลในเลือด127 แล้วไม่ได้เป็นเบาหวานบ้างคะ

เมื่อ3เดือนที่แล้วผมสังเกตว่าปัสสาวะแล้วมีมดมาตอมแถวๆชักโครก อีกเดือนนึง(ปลายเดือนมกรา)ผมจึงไปตรวจFBS ผมอดอาหารประมาณ2ทุ่ม(กินบราวนี่ก่อนอดอาหาร) แล้วอีกวันนึงได้ตรวจตอน10โมง ผลFBSได้81mg/dL (ตอนไปตร