ในค่ำที่แสนยาวนาน เราจะผ่านมันไปได้อย่างไร

กระทู้สนทนา

ปัญหาชีวิต สุขภาพจิต จิตวิทยา (Psychology)

ในช่วงที่ชีวิตมีปัญหา ในแต่ละวันเวลามันเดินผ่านไปช้ามาก ยิ่งช่วงเวลากลางคืน ทรมานสุด ใครมีวิธีให้ผ่านค่ำคืนอันแสนยาวนานนี้ไปได้บ้างคะ 😩

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4384784

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ข้อคิดดี ๆ ที่ได้จากหนังสือ "ชีวิตมีเรื่องให้ขอบคุณมากกว่าเสียใจ"😃❤️💐

Cr. On Pic 📸 😃

สมาชิกหมายเลข 3424307

มีวิธีลืมคนคนนึงมั้ยคะ เป็นปีแล้วยังลืมเขาไม่ได้เลยสักนาที

ทุกคนใช้เวลานานแค่ไหนในการลืมคนในใจหรอคะ แล้วสุดท้ายตัดใจได้ไหม อยากฟังเรื่องของคนอื่นๆ แนะนำวิธีแก้ได้หมดเลยนะคะ จะมู จะทางจิตวิทยา วิทยาศาสตร์อะไรก็ได้

สมาชิกหมายเลข 6633942

มีท่านใดที่ถ้านอนหลับตอนพลบค่ำแล้วมักฝันร้ายบ้างครับ ?

คือผมสังเกตตัวเองว่า ถ้านอนหลับตอนพลบค่ำ มักฝันร้ายบ่อย ๆ ถ้าเทียบกับนอนกลางคืนตามปกติ ที่นาน ๆ มาก ๆ จะมีฝันร้ายสักที มีท่านใดเป็นแบบนี้ไหมครับ และพอมีเหตุผลอธิบายได้ไหมครับ

kugar

ล่าสุดมีงานวิจัยว่า การฟังเพลงของ BTS ช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิตของแฟนคลับ ของมหาวิทยาลัย Satya Wacana Christian

หัวข้อ 'ระยะเวลาการฟังเพลง BTS ต่อสุขภาพจิตของแฟนคลับ BTS' คณะจิตวิทยา มหาวิทยาลัย Satya Wacana Christian ประเทศอินโดนีเซีย บทคัดย่อ การวิจัยเชิงปริมาณแบบสหสัมพันธ์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาความสัม

สมาชิกหมายเลข 1445123

เข้มแข็ง ทั้งๆที่ในใจโครตอ่อนแอ ทุกเช้าเอาพลังมาจากไหนกัน

ของเรา ส่วนใหญ่จะฮึบ แล้วบอกตัวเองว่า วันนี้ต้องดีกว่ามะวานแน่นอน พลังใจในตอนนี้คือ ดูแลผู้ป่วยโรคไต เท่าที่พลังใจจะสู้ไหว ประคับประคองจิตใจ ให้สงบ ทำงานให้ราบรื่น พยายาม ยิ้มกับตัวเองหน้ากระจกบ้างแ

KisekiGirl

รู้สึกเกลียดตัวเอง ผิดหวังกับตัวเองซ้ำๆจนเผลอทำร้ายตัวเองบ่อยๆ ทำอย่างไรจึงจะยับยั้งพฤติกรรมนี้ได้ครับ?

รู้สึกเกลียดตัวเองทุกครั้งที่ทำอะไรผิดพลาดหรือแสดงความโง่ออกมา แต่เวลาผิดหวังมากๆแล้วชอบต่อยกำแพงจนเจ็บมือ หรือบางครั้งก็ชอบเขวี้ยงของลงพื้นจนของชิ้นนั้นพัง ทำอย่างไรถึงจะยับยั้งพฤติกรรมนี้ในเวลาโกรธห

สมาชิกหมายเลข 751525

เป็นคนคิดเล็กคิดน้อย คิดว่าคนอื่นจะคิเยังไงกับเรา แก้ยังไงดีคะ

เราเป็นคนไวต่อความรู้สึกมาก เป็นคนคิดเล็กคิดน้อย คิดว่าเขารู้สึกแบบนั้นอยู่หรือป่าว หรือคิดแบบนี้กับเราหรือป่าว หรือบางทีได้ยินคำพูดคนนั้นพูดกับเราแบบนี้ แล้วไปพูดกับอีกคนอีกแบบ ทำไมมันไม่เหมือนกัน คิ

สมาชิกหมายเลข 5564789

เรื่องกำเนิดบาปทาโกปี้ ฉายเเล้วนะผมหวังว่าทุกคนจะเข้าใจผู้ป่วยโรคซึมเศร้ามากขึ้น

บางคนคิดว่าผู้ป่วยโรคซึมเศร้าเขาเลยฆ่าตัวตายเป็นความคิดที่โง่เขลาแต่ไม่ใช่แบบนั้นคนที่ป่วยเขาไม่ได้อยากฆ่าตัวตายเลยแต่เพราะสังคมที่โหดร้ายแล้วก็คนในครอบครัวด้วยเพราะเขาเจอแบบนี้ทุกๆวันสะสมไว้ในหัวทุกๆ

สมาชิกหมายเลข 8718736

เป็นคนเก่งนี่ เหนื่อยจริงมั้ยครับ ?

ส่วนตัวผมเองก็มักมีหลายคนมาบอกว่าสู้ๆ ผมเก่งอยู่แล้ว ในทางกลับกัน มันไม่ได้รู้สึกดีขึ้นเลยครับ

สมาชิกหมายเลข 6277688

คำถามเรื่องอารมณ์ จิต จิตใจ ความรู้สึก

สายใยพ่อแม่ ความผูกพันธ์ ความทรงจำ ความรู้สึกรักมันใช่อันเดียวกันรึเปล่าคะ เพราะเท่าที่เข้าใจ ไม่ใช่อันเดียวกัน มันเป็นกระบวนการ คือ เราต้องมีช่วงเวลาดีๆร่วมกันก่อน ถึงจะเกิด ความผูกพันธ์อาไรอาวรณ์ แล

สมาชิกหมายเลข 7741220

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ปัญหาชีวิต สุขภาพจิต จิตวิทยา (Psychology)

{room_name}

ในค่ำที่แสนยาวนาน เราจะผ่านมันไปได้อย่างไร

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ