อายุ15สูง168มีโอกาสถึง180ไหมครับ

เมื่อกี้เราวัดความสูงมา วัดไป2รอบ ผลลัพธ์คือ178 แล้ว ผมได้ยินมาว่า ส่วนสูงมันหดลดลงได้1-3 ซม ซึ่งผมไม่กล้าวัดอีกต่อไปเลย เพราะอยาก178 ใครเป็นบ้างครับ55555

ผมอายุ 14 ปี ปีนี้จะอายุ 15 ผมอยากรู้ว่าผมจะสูงได้อีกมั้ยครับ ผมสูง 178 แล้วหยุดสูงมาจะครึ่งปีแล้วครับ ผมกลัวว่าผมจะหยุดสูงตอนอายุแค่นี้ครับ ที่ผมมาตั้งกระทู้เพราะผมไปดูช่องนึงแล้วเขาบอกวิธีการคาดการณ

ใครพอทราบบ้างครับ  1.พรพรรณ 173 2.ฑิชาญา 178 3.ทัดดาว 185 4.แก้วกัลยา 180 5.จรัสพร 182 6.หัตถยา 180 7.อัจฉราพร 178 8.ชัชชุอร 178 9.พิมพิชญา 178 10.ศศ

คือผมอายุ16สูง168 พ่อ178แม่143 แล้วผมไม่มีช่วง growth spurt เลยครับผมออกกำลังกาย3-4ครั้งต่อสัปดาห์ส่วนตัวเป็นนักกีฬาครับ ต้องกินอะไรยังไงบ้างเหรอครับ

สวัสดีครับ ผมสูง178แต่ ช่วงขานี่ยาวมากๆลองไปเทียบกับเพื่อนที่180+แล้วขาผมยาวกว่าเขาสะอีก ที่บ้านผมมีfino กับ zoomer x ลองนั่งขับดูปรากฏว่าช่่วงตัวผมกับขามันไม่สมส่วนกันเลยครับ​​

เสื้อ / หมายเลขของ 22 คนในปีนี้ 99.99% 1. วิภาวี 174 2. ปิยนุช 172 3. พรพรรณ 173 4. ทัดดาว 184 5. ปลื้มจิตร 180 6. อรอุมา 175 7. หัทยา 180 8. วัชรียา 177 9. ทิชากร 180 / จรัศพร 180 10. วิราวรรณ 174 11

ตอนนี้ผมอายุ15สูง168อยากสูงซัก175+มีโอกาสเตี้ยไปไหมครับใครมีวิธีทำให้สูงเร็วบอกหน่อยครับ ต้องกินอะไรบ้าง งดกินอะไรบ้าง นอนเมื่อไหร่ ออกกำลังกายยังไง ขอคำแนะนำหน่อยครับ อยากสูงมากเลย