อายุ15สูง168มีโอกาสถึง180ไหมครับ

เมื่อกี้เราวัดความสูงมา วัดไป2รอบ ผลลัพธ์คือ178 แล้ว ผมได้ยินมาว่า ส่วนสูงมันหดลดลงได้1-3 ซม ซึ่งผมไม่กล้าวัดอีกต่อไปเลย เพราะอยาก178 ใครเป็นบ้างครับ55555

ผมอายุ 14 ปี ปีนี้จะอายุ 15 ผมอยากรู้ว่าผมจะสูงได้อีกมั้ยครับ ผมสูง 178 แล้วหยุดสูงมาจะครึ่งปีแล้วครับ ผมกลัวว่าผมจะหยุดสูงตอนอายุแค่นี้ครับ ที่ผมมาตั้งกระทู้เพราะผมไปดูช่องนึงแล้วเขาบอกวิธีการคาดการณ

คือผมอายุ16สูง168 พ่อ178แม่143 แล้วผมไม่มีช่วง growth spurt เลยครับผมออกกำลังกาย3-4ครั้งต่อสัปดาห์ส่วนตัวเป็นนักกีฬาครับ ต้องกินอะไรยังไงบ้างเหรอครับ

ตอนนี้ผมอายุ15สูง168อยากสูงซัก175+มีโอกาสเตี้ยไปไหมครับใครมีวิธีทำให้สูงเร็วบอกหน่อยครับ ต้องกินอะไรบ้าง งดกินอะไรบ้าง นอนเมื่อไหร่ ออกกำลังกายยังไง ขอคำแนะนำหน่อยครับ อยากสูงมากเลย

ผมอายุ 15 จะ 16 ในเดือนเมษาปีหน้าครับ ตอนนี่ผมสูง 173 ผมจะสูงได้อีกไหมครับ เเล้วผมจะสูงอีกประมานกี่เซนต์ครับ พ่อผมสูง 170 เเม่ผม 155  ใครรู้ช้วยคำนวณให้หน่อยครับ ผมหนัก 57 ตอนผมอายุ 13 ตอนเปิดเรี

เสื้อ / หมายเลขของ 22 คนในปีนี้ 99.99% 1. วิภาวี 174 2. ปิยนุช 172 3. พรพรรณ 173 4. ทัดดาว 184 5. ปลื้มจิตร 180 6. อรอุมา 175 7. หัทยา 180 8. วัชรียา 177 9. ทิชากร 180 / จรัศพร 180 10. วิราวรรณ 174 11

ตอนนี้ผมอายุ 13 ครับ เหมือนจะสูงเร็วมากตอน 11-12 ที่เห็นได้ชัดครับ รูปร่างอะไรเป็นผู้ใหญ่แล้ว (ชั่วตัวเองบ่อยด้วยครับ😅) อยากทราบว่าจะมีโอกาสสูงได้อีกมั้ยครับ คิดว่าจะประมาณเท่าไหร่หรอครับตอนนี้ผมประ

ผมอยากรู้ว่าผมจะสูงขึ้นได้อีกไหม เพราะพ่อผมสูง178 แม่ผม143 ส่วนผม 168 ตอนนี้ผมอายุ 15จะเข้า16เดือนหน้าครับผมอยากอยากสูงกว่านี้สัก175-179 ถ้าไม่ถึงก็ขอให้170ขึ้นไปครับ ขอสอบถามหน่อยนะครับ

ตอนนี้ผมอายุ14ปีครับ อยากเพิ่มความสูงลดน้ำหนัก น้ำหนักผม57สูง150อยากสูง178 ผมแรงไม่คอยเยอะ โหนบาร์ไม่ไหว และผมไม่รู้วิธีออกกำลังกาย

ระหว่างคนผอม (สูง 180 หนัก 59) กับ คนอ้วน (สูง 178 หนัก 108) ต่อสู้กันใครได้เปรียบหรอครับ ปัจจัยอื่นเหมือนกันหมด