อยากปรึกษานักจิตบำบัด นักสุขภาพจิต เริ่มต้นอย่างไรดี?

ลูกวัยรุ่นนิสัยอินโทรเวิร์ตเก็บกดมีความเครียดมาก เเม่จะพาไปพบจิตแพทย์ตามคลินิค พ่อจะพาไปพบนักจิตบำบัด เหตุผลแม่บอกจิตแพทย์เขาเรียนมาสูงกว่าพวกนักจิตบำบัดนักจิตวิทยาสามารถพูดคุยได้จ่ายยาได้เเพทย์เขาพูด

สุขภาพจิตไม่ได้จำกัดอยู่แค่ในวัยรุ่นหรือวัยสูงอายุเท่านั้น แต่เป็นประเด็นสำคัญที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของคนในช่วงวัยผู้ใหญ่ (อายุ 30 – 60 ปี) ซึ่งเป็นช่วงที่ต้องเผชิญกับ ภาระหน้าที่ และ&

ตื่นมาวันนี้ พบว่าตัวเองกรีดข้อมือไปแล้วทั้งที่ไม่ได้มีเรื่องเครียดอะไร เป็นแบบนี้หลายครั้งค่ะ พยายามทำร้ายตัวเองทั้งที่อยู่คนเดียวไม่ได้ต้องการให้ใครมาสนใจหรือมารู้เรื่องนี้ด้วยเลย ไปหาหมอแล้วกำลังกิ

สวัสดีค่ะทุกคน มาชวนคุยเรื่องนึงที่รู้สึกว่าอยากถามความคิดเห็นจากหลายๆ คนหน่อยค่ะ คือบางทีเวลาที่เราเงียบๆ หรือไม่ค่อยพูดมาก เหมือนจะหลุดเข้าไปในโลกส่วนตัวของตัวเอง บางคนที่เห็นก็จะมาถามว่า "เป