หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
AVC กับ MCT
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
แพทย์
โภชนาการ
อยากรู้ว่าแอปเปิ้ลไซเดอร์ กับน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น สามารถกินควบคู่กันได้ไหมคะ อยากรู้ว่าถ้าเรากินควบคู่กัน จะมีผลเสียไหม หรือจะทำให้ คุณนะประโยชน์ ของสิ่งใดสิ่งหนึ่งลดหรือเปล่า ใครมีข้อมูลช่วยชี้แนะหน่อยค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
‘น้ำมันมะพร้าว’ ลดน้ำหนักได้จริงไหม ?
น้ำมันมะพร้าวคือน้ำมันที่ได้จากการสกัดแยกน้ำมันจากเนื้อของมะพร้าว มีไขมันอิ่มตัว 90 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งเป็นไขมันชนิดไม่ดี ที่ควรรับประทานในปริมาณจำกัด เรื่องการมีสุขภาพดี รูปร่างสมส่วน เป็นสิ่งที่หลายๆค
parn 256
รู้หรือไม่? ใบที่ถูกเรียกว่า "โสมคนจน" บำรุงตับไต-ลดผมร่วง แต่คนมักกินแค่เมล็ด ทิ้งของดีไป!
ใบงา “โสมของคนจน” ผักพื้นบ้านบำรุงตับ ไต ระบบย่อย ช่วยลดผมร่วงและบำรุงผิว สมุนไพรชั้นเลิศที่คนยังมองข้ามต้นงาหรือว่านเมล็ดงา หลายคนรู้จักดีในฐานะวัตถุดิบสำคัญที่ใช้เพาะเมล็ดกินหรือสกัดน้ำม
สมาชิกหมายเลข 5462727
รบกวนช่วยแนะนำเกี่ยวกับการทานแอปเปิ้ล ไซเดอร์ กับน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นเป็นวิทยาทานด้วยค่ะ
อยากทานเพื่อช่วยเผาผลาญไขมันและแก้ท้องผูกบ่อยๆ และตรวจค่าไขมันเกินด้วยค่ะ ตอนนี้ดิฉันทำ IF 16/8 ค่ะ ตอนเช้าดื่มแอปเปิ้ล ไซเดอร์ก่อนทานข้าวเช้า และดื่มน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นตอนก่อนนอนใช่ไหมคะ รบ
Beeli
แกงผักเชียงดา มีคุณค่าทางโภชนาการ
แกงผักเชียงดา มีคุณค่าทางโภชนาการ วันอังคารที่ 2 กันยายน พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ แกงผักเชียงดา..เห็ดผัดน้ำมันหอย..ผัดผักกาด..กะหล่ำปลีวุ้นเส้น อาหารบ้าน
สมาชิกหมายเลข 2148931
เรากินน้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์แล้วเหมือนช่วยลดน้ำหนัก คนอื่นว่าไงบ้างค่ะ
สวัสดีค่ะ เราตั้งใจลดน้ำหนักมา 1-2 ปีได้แล้ว ก่อนหน้านี้ก็ใช้วิธี Low Carb บ้าง ลดเนื้อสัตว์บ้างจน น้ำหนักลงมาได้เยอะแล้วก็เริ่มนิ่ง (ลงมาถึงน้ำหนักเดิมก่อนอ้วน เพราะมีลูก) เลยเริ่มจะลงต่อยากล่ะ เราก
สมาชิกหมายเลข 7241712
ใครเคยทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นเพื่อลดพุงบ้างคะ
อยากสอบถามค่ะ มีสองแบรนด์ที่เห็นบ่อยคือ Yurie กับ MCT เห็นคนรีวิวว่าพุงลดบ้าง น้ำหนักลงบ้างจริงมั้ยคะ ใครเคยทานบอกเราทีค่ะว่าผลเป็นยังไง และต้องออกกำลังกายหรืออดอะไรบ้างคะ ขอบคุณค่ะ🙏🏻
สมาชิกหมายเลข 6508525
แอปเปิ้ลไซเดอร์ กินได้ไหม สำหรับคนเป็นเบาหวานละทำ IF 16/8 อยู่
แอปเปิ้ลไซเดอร์ กินได้ไหม สำหรับคนเป็นเบาหวานละทำ IF 16/8 อยู่ อยากสอบถามผู้รู้หรือคนรับประทานอยู่ ข้อที่ 1 คนเป็นเบาหวานทานได้ไหม มีผลอะไรหรือเปล่า มีผลอะไรกับยาที่ทานไหม เพ
สมาชิกหมายเลข 2213521
น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นช่วยลดความอ้วนจริงมั้ยคะ
ตอนนี้เราพยายามลดความอ้วนอยู่ค่ะ สนใจน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นแต่ไม่รู้ว่าช่วยเรื่องลดความอ้วนได้จริงมั้ย ถ้าเลือกกินควรกินแบบไหนดีคะ แบบซอฟเจล แบบผง แบบน้ำ มีใครเคยทานแล้วเห็นผลบ้างคะ หรือมีเทคนิคในการลด
สมาชิกหมายเลข 6989130
จะลองกิน แอปเปิ้ลไซเดอร์ ก่อนนอน แบบน้ำหรือแบบผง
ผมจะซื้อแอปเปิ้ลไซเดอร์ มาทานก่อนนอน ผงชง หรือแบบน้ำดีครับ
สมาชิกหมายเลข 711797
IF16/8 ใน8ชม.ควรกินอะไร และแบ่งมื้ออย่างไร
ดีครับคืออยากจะลดน้ำหนักควบคู่กับเล่นเวทแล้วก็มีคนแนะนำทำIF 16/8 คืออด16ชม.กิน8ชม. แต่ก็พอจะทราบว่าใน16ชม.ที่อด กินได้แค่น้ำ ชา กาแฟดำ. แต่อยากทราบว่าใน8ชม.ที่กินเราควรงดน้ำตาล/ไขมันมั้ยครับ แล้
สมาชิกหมายเลข 7438244
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
แพทย์
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
AVC กับ MCT