หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มาแชร์กันหน่อยค่ะ ใครปวดหัวจากการทำงาน ใช้คอม ใช้สายตาหนักบ้าง มากสุดกี่วันคะ
กระทู้คำถาม
Office Syndrome
กายภาพบำบัด
มนุษย์เงินเดือน
ตอนนี้ปวดมา10วันเต็มแล้วค่ะ ปวดคอ ปวดเบ้าตามาก พาราก็เอาไม่อยู่ พึ่งไปปรับยาแก้ปวดให้แรงขึ้น
ถ้าไม่หายจะได้ct scan แล้วค่ะ เพื่อนๆใครปวดหนักสุดที่วันคะ มีทริคแนะนำให้หายไวๆมั้ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดหัวแบบนี้อันตรายไหมคะ
คือเราปวดหัวบ่อยมากๆ เกือบทุกวันเลยค่ะ เราไปทำ ct scan ตอนปี 65 หมอบอกไม่เป็นอะไร แต่มาปีนี้เป็นหนักขึ้น บางทีปวดตุบๆ ข้างซ้าย ตรงขมับ บางทีข้างขวา บางทีท้ายทอย ลามไป เบ้าตา ทรมานมากๆ กินยาพาราก็ไม่หา
สมาชิกหมายเลข 4745185
2 ท่าสร้างกล้ามเนื้อคอ เพื่อรักษาและบรรเทา อาการ ปวดคอ คอเคล็ด Office Syndrome - VDO
https://www.youtube.com/watch?v=582hn2xo-SU พอดีมีอาการปวดคอ จากอุบัติเหตุด้วย และ Office Syndrome ด้วย ผมได้มีโอกาศไปคลีนิกกายภาพบำบัด เลยเอาท่าที่ นักกายภาพบำบัดสอน มาสอนต่ออีกทีครับ ซึ่งรักษาอาก
สมาชิกหมายเลข 5214745
[ประสบการณ์ที่ทำงาน] วันที่งานล้นจนต้องพึ่ง “ขวดประจำโต๊ะ” ของผม
สวัสดีครับทุกคน วันนี้มาเล่าเรื่องวันหนึ่งในออฟฟิศที่ทำให้ผมมองที่ทำงานต่างไปอีกมุมครับ วันนั้นงานเข้ารัวแบบไม่ปรานี ทั้งแก้ไฟล์ลูกค้า ทั้งประชุม ทั้งทำรายงาน พอเงยหน้ามาอีกที นาฬิกาชี้เกือบเที่ยง แต่
สมาชิกหมายเลข 9164728
ตามัว ปวดกระบอกตา มึนหัว....มากๆๆๆๆ ช่วยหน่อยครับ
ตามัว มึนหัว เคยตรวจตาหมอบอก ปรกติ แต่ก็ไม่ดีขึ้นเลย มึนหัวตลอด จะเป็นมากตอนตื่นนอน เหมือนกับว่าเวลาปรับแสงตาจากมืดเป็นสว่าง หรือเราอยู่ที่สลัวๆจะเกิดอาการ ปวดเบ้าตา มึนหัว อาการนีัเป็นร่วมกับอาการปวด
สมาชิกหมายเลข 1350349
แชร์ประสบการณ์ทำ CT Scan บริเวณจมูก และคอ
ผมทำ CT Scan ที่โรงพยาบาลรัฐบาล มีค่าใช้จ่ายประมาณ 10,000 บาท ก่อนการทำ CT Scan จะต้องงดน้ำ อาหาร 6-8 ชั่วโมง และตรวจเลือดเพื่อดูค่าไต นอกจากนี้ผู้ที่ทำ CT Scan จะต้องไม่แพ้อาหารทะเล เพราะระหว่างการทำ
สมาชิกหมายเลข 3054647
มีอาการไข้ขึ้นแบบลดลงตามยาที่กินแล้วก็กชับมาเป็นต่อ 4 วันแล้วไข้เหมือนจะลดลงบ้างแต่ก็ยังลเลงแล้วกลับมาเป็นเหมือนเดิม
ผมเป็นไข้มา4วันแล้วก็คือ เมื่อวันที่ 23 ก.ค สัญญาณจะเป็นไข้นั้นไม่มี ตื่นขึ้นมาก็เป็นเลย อาการคือ วันแรกมีอาการไข้ปกติปวดตามตัว แต่ไม่มีน้ำมูกเจ็บคอเล็กน้อยและปวดเบ้าตามาก วันที่สอง อาการปวดเนื้อตัว ห
สมาชิกหมายเลข 7136395
แพทย์สั่ง CT Scan brain ไปทำไมเพื่ออะไร ลืมถามหมอตกใจอยู่
คนไข้เป็นออทิสซึ่มแต่กำเนิดอายุ 29 เส้นประสาทหูซ้ายเสื่อมแต่กำเนิด มีภาวะไขมันในเลือดสูง ทานยากันชักแต่เด็กเพราะมีประวัติคลื่นชัก ปัจจุบัน EEG ปกติ คนไข้ไม่เคยชัก ยาน่าจะคุมอยู่ ตรวจ EEG ครั้งสุดท้ายป
TAN2527
การนวด( ทั้ง น้ำมัน แผนไทย เน้นหนักเฉพาะที่ ) ช่วย ลดการปวดเมื่อยได้ จริงมั้ย(ผมก็ชอบ) เทียบกับการออกกำลัง+ยืดเหยียดเอง
สมัย ยังอายุ20-30 ออกกำลังอย่างเดียว วิ่ง แบด บอล ไมนวด ไม่ยืด ก็ บาดเจ็บเขา แขน หลัง จน 30-40 ต้องหันมาจักรยาน แต่ ก็ ยัง ปวด อาจจะเพราะ ภาระการทำงาน ออฟฟิส เลย เริ่ม ยืดเหยียด แทบทุกวัน หลังเลิกงาน
สมาชิกหมายเลข 947435
[มีใครเคยเป็น] ปวดตึงหัวด้านหลัง ท้ายทอย ร่วมกับอาการปวดหลังบ้าง ควรจะคิดถึงอะไรก่อนดี ?
ต้องบอกก่อนว่าออกกำลังกายหนักเกินลิมิต มักง่ายไม่ยืดเส้นยืดสายบ้าง คิดว่าทำได้ไม่เป็นไรก็ลุยเเหลก จากนั้นมันก็เริ่มเจ็บหลังก่อน เเล้วเริ่มลามๆตึงๆขึ้นต้นคอ หัวด้านหลังท้ายทอย กังวลกับอาการปวดหั
สมาชิกหมายเลข 5688791
เรารักงาน แต่ออฟฟิศไม่รักเราบ้างเลย ในวันที่ป่วยหนักมาก จากหมอนรองกระดูกอักเสบ
ทำอย่างไรเมื่อโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นเข้ามาทักทาย จะเรียกว่าทักทายเลยก็คงไม่ใช่ เรียกว่ามาอยู่อาศัยด้วยกันเลยจะดีกว่า ใช่ครับมันมาอยู่อาศัยด้วยกันเลย มันคงเป็นเรื่องปกติ ถ้าจะบอกว่ากระดูกเสื่อม แต่ม
Complete_me
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Office Syndrome
กายภาพบำบัด
มนุษย์เงินเดือน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 10
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มาแชร์กันหน่อยค่ะ ใครปวดหัวจากการทำงาน ใช้คอม ใช้สายตาหนักบ้าง มากสุดกี่วันคะ
ถ้าไม่หายจะได้ct scan แล้วค่ะ เพื่อนๆใครปวดหนักสุดที่วันคะ มีทริคแนะนำให้หายไวๆมั้ยคะ