มีอาการนอนไม่หลับมาหลายปี เครียด ขอคนมีประสบการณ์ช่วยแนะนำ รพ.รัฐจิตเวช ให้หน่อยค่ะ

คือเราคิดว่าเราน่าจะป่วยแต่ยังไม่แน่ใจเพราะยังไม่เคยปรึกษาคุณหมอด้านนี้โดยตรง มีอาการเครียด คิดเยอะ แก้ปัญหาไม่ได้ อารมณ์ขึ้นๆลงๆ เคยนอนไม่หลับติดต่อกัน เกิน24 ช.ม จะเป็นแบบนี้สัปดาห์ละ 1-2วัน ในแต่ละเดือน จนไม่ไหวเพราะเวลาไม่ได้นอนแต่เช้าก็ต้องไปทำงาน ทำงานกลับมาแล้วถึงจะได้นอน พอนอนอิ่ม ก็วนกลับมาเป็นแบบเดิมอีก จนทนไม่ไหว ไปหาหมอ รพ.ประกันสังคมก็ให้แค่ยานอนหลับมากิน แต่กินไป3-4 วันก็เริ่มกลับนอนได้ปกติ แต่พอมีเรื่องให้คิดก็กลับมาเป็นแบบเดิมอีก เลยอยากจะหารพ.ที่เฉพาะทางและมีคุณหมอที่เก่งและมีการติดตามอาการของผู้ป่วยอย่างจริงจัง จนหายขาด อยากมีชีวิตแบบคนปกติมากๆค่ะ ปรึกษาคนใกล้ตัวก็ไม่มีใครสนใจความคิด ความรู้สึกเรา เราอยากหาทางออกให้ตัวเอง อยากกลับมามีชีวิตที่มีความสุขค่ะ รบกวนเพื่อนๆที่มีประสบการณ์มาแชร์และแนะนำหน่อยนะค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ