ตามหาร.รจีน

เคยสงสัยไหมว่าอาหารธรรมดา ๆ อย่าง ผัก ผลไม้ และธัญพืช จะมีบทบาทมากกว่าแค่ช่วยขับถ่าย? บทความนี้อ่านแล้วคิดว่า หลายคนควรรู้! โดยเฉพาะคนที่กำลังดูแลตัวเองหรือคนที่เรารัก บทความนี้สรุปว่า 👉 อาหารที่มีไฟ

เพื่อน ๆ เคยได้ยินเรื่อง ไฟเบอร์ ในมื้ออาหารมาบ้างใช่ไหมคะ แต่บทความนี้อ่านแล้วคิดว่า “ไฟเบอร์เยอะ ๆ” มีบทบาทมากกว่าที่เราคิด โดยเฉพาะกับ ผู้ป่วยมะเร็งเม็ดเลือด 💪 บทความนี้พูดถึงว่า 👉 อาห