มีเพื่อนๆผู้ชายคนไหนส่วนสูงเพิ่มขึ้นหลังอายุ 19 ปีแบบผมไหมครับ?

สวัสดีครับ คือ ผมเป็นคนโครงสร้างไม่เล็ก ไม่ใหญ่ ตัวหนาแต่ไม่ถึงกับล้ำบึ๊ก ผมเองสมัยมัธยมปลาย วัดส่วนสูงได้ประมาณ 167 ซม. และผ่านไป 3-4 ปี แทบไม่สูงขึ้น เนื่องจากช่วงนั้นเรียนหนังสือหนัก พักผ่อนน้อย มีการออกกำลังกายบ้างแต่ไม่ได้ออกสม่ำเสมอ หลังจากจบมัธยมปลาย ขึ้นมหาลัยผมมาสนใจการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น คือ ออกแต่ละวันไม่มาก แต่ออกทุกวัน เลิกกินอาหารขยะ น้ำอัดลม นอนเร็ว กินแคลเซียม เล่นโยคะ กระโดดเชือก ผ่านไปไม่ถึงปี ผมสูงขึ้นถึง 175 ซม. ปัจจุบันออกกำลังกายมาได้ 3 ปีกว่าเต็มๆแล้ว แบบออกสม่ำเสมอ มาวัดส่วนสูง ณ ปัจจุบัน อายุ 21 ปี ผมสูง 178 ซม.แล้ว ใครมาสูงหลังอายุ 19 ปี เหมือนผมบ้างครับ