ผมอยากรู้ว่า ใน จ.ราชบุรี อ.โพธาราม มีบาร์โหนเอาไว้เล่นพวกstreet workout รึป่าวคับ?

ผมอยากรู้ว่าเริ่มฝึกพื้นฐานเเบบไหนเหรอคับ เพราะผมลองโหนบาร์ดูเเล้วคับ เเต่ดึงไม่ขึ้นเลยสักนิด ผมก็เลยฝึกกล้ามเนื้อโดยการ วิดพื้นดู เเต่ไม่เเน่ใจว่ามาถูกทางหรือไม่ จึงอยากรู้การฝึกกล้ามเนื้อพื้นฐานก่อน

ขอความเห็นการเลือกที่อยู่อาศัย ช่วงปลายชีวิต (หลังจากเกษียณอายุงาน) สืบเนื่องจาก จขกท. และสามี พื้นเพก็เป็นคน ตจว. แต่เราทั้งสองคนไม่มีมรดกที่ดินที่จะรับสืบทอด ในช่วงบั้นปลายชีวิตจึงคิดอยากจะหาบ้าน/ท

ตามหัวข้อเลยคับตอนนี้ผมอยากเล่นให้ไหล่มันดูใหญ่ดูกว้างแต่ไม่มีอุปกรณ์มีแต่บาร์โหนจะไปยิมก็แพงแสนแพงแถมไม่มีเวลาด้วยคับเพราะต้องเรียนเลยอยากถามพี่ๆว่ามีท่าออกกำลังกายแบบไม่ใช้อุปกรณ์ไหนบ้างที่ได้หัวไหล

ที่พิษณุโลกมีพวกชุมนุมโหนบาร์ หรือ street workout ที่ไหนบ้างคับ หาเพื่อนเล่น ขอบคุณคับ

ผมตอนนี้อายุ16ผมออกกำลังเล่นเวทโหนบาร์คือมีซิกแพ็คมีอะไรแล้วแต่ไม่แน่ใจกับแรงตัวเองแต่ผมเริ่มรู้สึกธรรมดากับการยกเวทอะไรพวกนี้ อยากมาเล่นstreet workout ดูมันจะเป็นอะไรไหมครับ อยากให้พี่ๆเพื่อนๆแนะนำหน

อยากถามว่าที่ผู้เห็นที่ไหนบ้างครับแบบ street workout มีบาร์ให้โหน แบบเป้นสวนสาธารณะ อะในภูเก้ต ไม่ค่อยเห้น ไม่อยากเสียตังไปยิม

ตามหา น้องผู้หญิงคนนึง น้องชื่อเล่นว่า หนึ่ง ตอนปี2552 น้องอยู่ ม.1 หรือ ม.2 นี่แหละ อยากรู้ว่าสบายดีใหม ร.ร.โพธาวัฒนาเสนี บ้านน้อง ถ้ามาทาง วัดเขาช่องพราน น้องจะขึ้น รถประจำ ช่วงโค้งก่อนถึงวัดโคกทอง

รบกวนช่วยแนะนำที่พักแถวโพธาราม ราชบุรี ที่สะดวกและเหมาะกับการพาผู้สูงอายุไปพักผ่อน หน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ และหากใครมีร้านอาหารเด็ดๆแนะนำสามารถแนะนำได้เลยนะ ขอบคุณทุกข้อมูลล่วงหน้าค่ะ