เคยมั้ย? กังวลกับเรื่องที่ยังมาไม่ถึง จนรู้สึกเครียดเกินไป

รู้สึกว่าตัวเองคิดมากกับการใช้ชีวิตเกินไปล่ะ กับช่วงเวลานี้ เครียดกับอนาคตของตัวเอง เครียดกับการตัดสินใจของตัวเอง

รู้สึกว่าตัวเองเบื่อๆยังไงไม่รู้ บอกไม่ถูก อยากหาอาชีพเสริม สำรองไว้ อนาคตไม่แน่นอน

ผมอายุ19ปีคืออยากได้คำปรึกษาจากพี่ๆในกระทู้ครับว่าควรใช้ชีวิตยังถึงจะทำให้ตัวเองมีความสุขในอนาคตเเละไม่เป็นคนคิดมากในเรื่องต่างๆขออณุญาติเล่าเรื่องราวนะครับ คือตอนนี้ผมต้องเรียนมหาลัยเลยต้องมาอยู่ไกลบ

ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า

1. ชีวิตก็เหมือนร้องคาราโอเกะ เพลงที่เราชอบกลับไม่เหมาะกับเสียงของเรา เสื้อผ้าที่เราชอบ อาจไม่เหมาะกับรูปร่างของเรา บางเรื่อง ต้องแยก ระหว่าง สิ่งที่ชอบ กับสิ่งที่ใช่ และบางครั้ง ต้องใช้สมอง หลอกอารม

ไม่รู้จะทำยังไงกับชีวิตดี อยู่ไปวันๆ ทำได้แค่นี้ เคยมั้ย

.

สวัสดีค่ะ เราอายุ 19 ปี เราโตมาในครอบครัวที่คุณแม่ชอบเข้าวัดและปฏิบัติธรรม คุณแม่สอนเรามาตั้งแต่เด็ก ทั้งวิชาชีวิตและหลักธรรม ไม่ได้สอนแค่ให้เป็นคนดีหรือถือศีล 5 เท่านั้น แต่ยังสอนการปฏิบัติจริง ๆ