ผมฝันร้ายมาหลายวันจนเป็นเดือน ทั้งผวา หรือ ไม่ก็โมโหจนตื่นขึ้นเอง

คือว่าเรานอนแล้วฝันมาตลอดสามปีเลยค่ะ จำฝันได้ชัดมากๆความฝันค่อนข้างเหมือนจริง บางครั้งเรารู้สึกตัวตอนฝันอีกทีกำลังทำอะไรสักอย่างเป็นเรื่องราวความฝันจะไม่ใช่แบบฝันมั่วๆแต่จะเป็นเรื่องราวในแต่ละครั้งๆไป

เราทะเลาะกับที่บ้านหนักมากเลยเเยกออกมาอยู่กับสามีได้จะปีนึงตั้งเเต่วันนั้นเราฝันร้ายตลอดเกี่ยวกับครอบครัวทั้งตอนที่ทะเลาะกันคำพูดทุกคำพูดที่ทำให้เราเสียใจฝันเเบบนั้นเกือบทุกวันตลอด1ปีเราเหนื่อยมากๆเรา

อิริยาบถสม่ำเสมอ "แล้วประการที่สอง ให้เข้าใจว่า... การยืนหนึ่ง การเดินหนึ่ง การนั่งหนึ่ง การนอนหนึ่ง นี่! ให้เป็นอิริยาบถปฏิบัติอยู่เสมอ ทั้งนั้น อย่าไปเข้าใจว่า... เรานั่ง(สมาธิ)แล้วปฏิบัติ น

เราชื่อตี้น่ะ เราไม่รู้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าหรือป่าว เราชอบคิดว่าเราไม่มีค่าสำหรับครอบครัวและคนรอบข้าง เรานอนไม่ค่อยหลับ ชอบฝันร้าย ชอบคิดในแง่ลบตลอด เราลอบคืดว่าทำอะไรไปครอบครัวก็ไม่ดีใจอยู่ดี เราอยา

ผมฝันว่า ทะเลาะกับรุ่นน้องผู้หญิง ผมโมโหเลยทำร้ายเขา ในฝันสะใจมาก แต่สุดท้ายน้องเขาไปหยิบปืน(rpg)ยิงผมระเบิดเลย ความรู้สึกมันวูบ แล้วสดุ้งตื่น เพราะเห็นตัวเองเละ ร่างกระจายเป็นชิ้นๆ ใครรู้ช่วยบอกหน่

ช่วงนี้เราหลับบ่อยมาก วันนึงหลับไป 3 ครั้ง ฝันดีว่ามีบ้านสวยๆ หน้าสวยๆ มีฝันร้ายบ้างแต่ก็ไม่บ่อย แต่ฝันดีมันดีจนไม่อยากตื่นอีก หลับไปแค่ 2-3 ชม. บางทีแค่ ชม.เดียว ช่วงนี้รู้สึกว่าเห็นฝันตัวเองชัด และต

เมื่อคืน รอไปซื้อกับข้าวตอนเช้ามืด เลยไม่ได้กินยาก่อนนอน ผลคือไม่มีกะจิตกะใจทำงานตั้งแต่เมื่อคืน ตอนเช้าก็กินแต่ Fluoxetine แล้วก็หลับ ตื่นมากินข้าว ง่วง ก็หลับต่ออีก เก็บเรื่องในชีวิตประจำวันไปฝันร้า

ขอสอบถามเรื่องของหลังการตื่นจากฝัน หรือก่อนตื่นจากฝันร้ายครับ หรืออาการฝันที่ทำให้เรารู้สึกกลัวหรือ ขวัญผวา ภาพติดตาต่างๆ คือ ผมสังเกตว่า เวลาตามหนังหรือภาพยนต์ และคนใกล้ตัว เมื่อฝันร้ายจะมีอาการ สะดุ

ก่อนอื่นต้องบอกเลยค่ะ เป็นคนหลับง่ายมาก หัวถึงหมอนเหมือนโดนยาสลบบ ไม่เคยฝันติดต่อกันแบบนี้เลย แต่หลายวันมานี่ เป็นอะไรไม่รู้ค่ะ 4 คืนก่อนฝันว่าโดนไล่ฆ่า แบบ ฆ่าหมู่เลยค่ะ อยู่ท่ามกลางหลายคน กลลาหล ชุล

คือยอมรับว่าเด็กค่ะตอนนั้นอายุ16ปี มีเเฟน1คนช่วงนั้นเราคบกันได้เกือบปีกระมาณ8-9เดือนก็ใช้ชีวิตปกติเรามีนิสัยชอบวีน ไม่ได้ดั่งใจงอน ชอบพูดจาไม่เพราะตอนนั้นคือคิดเเค่ว่าทนได้ทนทนไม่ได้รับไม่ได้เลิก จนมา