เวลารู้สึกว่าตัวเองไร้ค่าควรทำไงดี

คือเราตอนนี้ทำไรก้ไม่มีความสุขรู้สึกตัวเองไม่มีตัวตน บางทีก็คล้ายจะมี2บุคลิก หงุดหงิกง่าย อะไรที่ชอบก้กลับเบื่อ รุ้สึกตัวเองไร้ค่า กินเยอะขึ้นมากจ่ก45ขึ้นมา60ภายใน1เดือน กลัวจะเป็นโรคซึมเศร้า อาการแบบ

อยากรู้ค่ะว่าถ้าเราเป็นโรคซึมแล้วเตอเหตุการณ์แบบนี้ควรทำไงดี คือช่วงนี้ตึวเรารู้สึกแย่กับตัวเองมากๆเลย ทั้งรู้สึกท้อรู้สึกไม่มีค่าเลย แถมเยื่ออาหารนอนไม่หลับแต่ถ้าหลับทีก็คือหลับยาวข้ามวันไปเลย แล้วก็

คือเราอายุ12ปีแต่เหมือนเข้าค่ายโรคซึมเศร้ามา2ปีแล้ว ในใจอยากบอกแม่แต่คิดว่าถ้าบอกแม่ไปแม่จะบอกว่าไร้สาระคิดไปเองแน่นอน เคยเครียดถึงกับผูกคอแล้วก็ทำร้ายตัวเองเยอะมาก ความเครียดนี้มันสะสมปะปนมาถึงทุกวัน

พี่ชายผมเป็นซึมเศร้า แต่ถึงพี่ผมเป็นซึมเศร้าผมก็ไม่ค่อยได้คุยกับพี่ชาย เพราะเนื่องด้วยผมเป็น ผช.ที่ไม่ค่อยพูดกับคนในครอบครับสักเท่าไหร่ ถึงผมจะรู้สึกว่าพี่ผมมันทั้งเหงางเศร้า แต่ผมก็ยังไม่ค่อยได้คุยกั

ไม่คิดว่าเราจะกลายเป็นโรคซึมเศร้า ด้วยสาเหตุอะไรหลายๆอย่าง จนได้ลองไปหาหมอถึง3ครั้ง หมอก็ได้วินิจฉัยว่าเรามีภาวะซึมเศร้าทั้ง3ครั้งที่ตรวจ ข้าวไม่กินจนน้ำหนักลดไป13โลภายใน2เดือน เราชอบนั่งร้องไห้เหม่อล

https://www.youtube.com/watch?v=DFTJbZJ6fsM

เราอายุเพิ่ง 15 เพิ่งตรวจป่วยเป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรง ตอนแรก เรานึกว่ามันคงจะดีขึ้นเองอีกไม่นาน นี่ผ่านมาไม่กี่วันเราเองเริ่มตกตะกอนแล้วว่าตัวเองจะมีโอกาส หายจริงหรอ มันเป็นโรค​ที่มีอุปสรรคต่อการใช้ช

คือวันนี้หนูไปโรงเรียนแล้วแบบที่จริงอ่ะเพื่อนหนูมันก็ปากหมาอยู่แล้วแล้วมันชอบแซ่วหนูชอบคนนั้นคนนี้หนูไม่อยากไปโรงเรียนแล้วหนูจะร้องไห้คือเพื่อนสนิทที่แบบก็เพื่อนหนูแบบมันชอบว่าชอบคนโน้นชอบด่าหนูโดยไร้