ขอเพลงที่คิดว่าเศร้ากว่าเพลง ขอลา หน่อยครับ

ขอวิธีกำจัดความเหงาเมื่อเราต้องอยู่คนเดียวหน่อยค่ะ พึ่งแยกทางกับคนที่รัก แต่เหงาและเศร้ามาก ​จะจัดการกับความรู้สึกยังไงดี😭😭มันอยู่คนเดียวไม่ได้เลยมันดิ่งเกินที่จะไหว เพื่อนก็ไม่มี

เราเป็นโรคซึมเศร้ามาได้2-3เดือนแล้วค่ะ เวลาเราเศร้า หรือเราเครียดมากๆ มันอยากจะกินของหวานแบบหวานมากๆ หวานจนเลี่ยนก็ยังจะกิน รู้สึกหดหู่ ดิ่ง วิตกกังวลตลอดเวลา ไม่มีสมาธิ อาการอยากกินของหวานนี้มันมีมัน

คือเราแบบเป็นโรคซึมเศร้า แล้วไปคบกันกับคนๆนึง เขาพูดกับเราว่า คนที่เป็นโรคนี้:) ปยอ โพสอะไรก็ไร้สาระ ทำตัวเองทั้งนั้น คือเราควรจะทำไงคะ ได้ยินเขาพูดรู้สึกดิ่งมากเลยค่ะ

เมื่ออาทิตย์ที่ผ่านมารู้สึกว่าตัวเองดิ่งมาก เบื่อ ไม่มีความสุข นอนไม่หลับ ไม่อยากเจอหรือพูดคุยกับใครเลย หดหู่ ไร้ค่ามาก และไม่รู้สึกอยากจะใช้ชีวิตต่อ ปกติจะเป็นคนที่ขาดเสียงเพลงไม่ได้  ว่างก็จะวา

ซึมเศร้าขั้นรุนเเรงติดคุกไหมคะมีเอกสารหมดทุกอย่างค่ะพอดีลูกสาวไม่ได้มีเจตนาในการทำผิดเเต่หลักฐานของคู่คดีค่อนข้างมัดตัวค่ะ

ฉันไม่มีความสุขเลยค่ะ ทั้งที่ไม่มีความเครียดใดๆ มันหดหู่และไม่กำลังใจไม่มีความกระตือรือล้น ที่จะทำอะไรเลยค่ะ เบื่อไปหมด และก็เศร้าอย่างไม่มีสาเหตุ ฉันเกรงใจเพื่อนที่สนิท ที่จะระบายความหดหู่ออกไป เพราะ

พี่ๆคะ คือหนู มีอาการ ชอบตื่นกลางดึก เป็นเวลาเดิมซ้ำบ่อยๆ บางทีก็ไม่เวลาเดิม แล้วก็มีอาการแพนิคตกใจง่ายใจเต้นเร็ว อาการตื่นกลางดึก ตื่นก่อนวลานาฬิกาปลุก เป็นมาสักพักแล้วค่ะ น่าจะ2-3ปีแล้ว หนูตอนนี้ม.4

สวัสดีเพื่อนๆ ชาวพันทิปทุกคน กระทู้นี้อาจจะยาวไปสักหน่อย อย่างที่บอก มันจะเป็นกระทู้แรก และกระทู้สุดท้ายของเราที่เกี่ยวกับที่ทำงาน ต้องเริ่มจากย้อนกลับไปเมื่อหลายปีก่อนที่เราได้เข้ามาทำงานบริษัทนี

รู้สึกเบื่อๆ มาตลอด 4-5 ปี  ที่ผ่านมา มันเกิดจากอะไร เหมือนชีวิตไม่มีเป้หมาย เวลา alert ก็จะ alert มาก บางเวลาก็ หดหู่ ก็ดำดิ่งสุดๆ มันคืออาการโลกส่วนตัวสูง หรือ เป็นที่ความคิดเรา&

หนูเป็นโรคซึมเศร้ามา 8-9 ปี ไปหาหมอและทานยามาโดยตลอด จนอาการดีขึ้น หมอก็มีการปรับตัวยาให้เบาลงในช่วงปีที่แล้ว จากที่ต้องกินยานอนหลับทุกคืน ทุกวันนี้หมอบอกว่าถ้านอนหลับไม่ต้องกินก็ได้ ถ้าวันไหนนอนไม่หล