เมื่อครอบครัวไม่ใช่ safe zone ของทุกคน

สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกของเรานะคะ ตั้งมาเพราะอึดอัดใจล้วนๆเลยค่ะ :/ อาจจะบ่นๆเยอะหน่อยนะคะ ฮ่าๆ มีใครรู้สึกไม่พอใจกับตัวเองบ้างคะ คือเราน่ะมีนิสัยที่แบบแก้ยังไงก็ไม่หายซักที เราเป็นคนหงุดหงิดง่ายค

รู้สึกเกลียดมาก ทานตะวัน ทำเป็นร้องไห้ เชอะ เบ้ปากค่ะ รู้สึกอินหนัก สงสารปัทมา ทำไมต้องมาเป็นบ้า เพราะผู้ชายคนนี้ด้วย

เพิ่งเลิกกับแฟนค่ะ เดือนนึงแล้ว ตลอดเวลาที่เลิกกันเราทำใจได้ เราสบายมาก เราไม่เคยร้องไห้ เพราะเราร้องไห้เพราะเขาบ่อยมาก เราไม่มีความรู้สึกเสียใจแล้ว เราชินชากับทุกสิ่ง แต่แล้ววันนึง อยู่ดีๆก็นึกถึงช่ว

เราคิดว่าเราเป็นโรคจิต อาจจะเป็นเพราะเห็นคนอื่นเป็นเลยเก็บมาเป็นด้วย เราอายุ 21 แล้ว เคยคิดว่า ตัวเองเป็นคนเข้มแข็งมากๆ จิตใจเราเนี่ยแข็งแกร่งสุดแล้ว ครอบครัวเราไม่ได้อบอุ่นมากมาย แต่ก็ไม่ได้ห่างเหิน

คือพักนี้ควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ไม่ดีเหมือนเมื่อก่อน  จมอยู่กับเรื่องเดิมๆซ้ำๆวนเวียนอยู่ในหัวตลอดเวลาคือ บอกตรงๆว่าเหนื่อยมากๆเลยเวลาที่ต้องทำตัวเข้มแข็งต่อหน้าคนอื่นแล้วมานั่งร้องไห้ตอนอยู่เดียว

คนที่ดูเข้มแข็ง กล้าเผชิญหน้าที่สุด คือคนที่มีบาดแผลมากที่สุด.....แต่ ทุกคนจะรู้หรือไม่ว่า ข้างในของคนที่ดูเข้มแข็งที่สุด เป็นยังไง ......คนที่ยิ้มแย้มร่าเริงบางทีอาจจะกำลังร้องไห้อยู่ก็เป็นได้.....

มีใครเป็นมั้ยครับ ผมเป็นทุกรอบเลย ผมบอกคนอื่นว่าไม่เป็นไร แต่ผมกลับบ้านมาร้องไห้คนเดียวทุกคืนเลย ไม่มีใครรู้ว่าผมร้องไห้ และทุกคนก็ยังคิดอยู่เสมอว่าผมเข้มแข็ง ทำไมเราต้องบอกคนอื่นแบบนั้น ทำไมเราถึงไ

ใครรู้สึกเหนื่อย ท้อแท้ เสียใจกับอะไรหลายๆอย่าง แล้วอยากร้องไห้ แต่ร้องไม่ออก ข้างในเศร้ามาก ใครเป็นบ้างครับ มันเกิดจากอะไร ความเข้มแข็งรึเปล่า?

เป็นคนที่ชอบแสดงออก ตรงกันข้ามกับสิ่งที่คิด (บางเรื่อง เป็นเฉพาะเรื่องที่รู้สึกจี้ใจดำถ้าคนรู้เยอะ) เช่น -รู้สึกอยากร้องไห้ แต่ภายนอกทำเป็นเก่ง ทำเป็นเข้มแข็ง ทำเป็นคนชิลๆ แล้วแอบไปร้องไห้คนเดียวไม่ใ