ขอhow to ให้กำลังใจตัวเองในแต่ละวันหน่อยค่ะ รู้สึกว่าช่วงนี้จิตใจแย่ครอบครัวมีปัญหา คิดอะไรไม่ออก

เราเรียนจบเมื่อต้นปีที่ผ่านมา และได้เข้าทำงานหลังจากเรียบจบได้ไม่นาน คือรู้สึกว่าสุขภาพจิตเริ่มแย่ เมื่อต้องทำงานร่วมกับผู้อื่นแล้วมีปัญหาเรื่องงานกัน ข้อเสียของเราคือ คิดมาก คิดแต่เรื่องเดิมๆวกไปวนมา

คือเราก็เป็นผญแรงๆอ่ะนะคะ ชอบแต่งตัวโชว์นู้นนี่เป็นชีวิตจิตใจ หน้าตาเราก็ไม่ได้แย่นะคะ หน้าคม คิ้วหนา ตาโต แต่ผมสั้น ผิวไม่ขาว แต่ไม่ดำ ผิวกลางๆ มีคนมาจีบค่อนข้างเยอะ คือเราไปเที่ยวผับที่แฟนเก่าเราไป

เราอยากจะขอวิธีตัดใจจากแฟนที่คบกับอยู่เพราะเรารู้สึกแย่กับหลายๆสิ่ง หลายๆอย่าง เช่นการมีคนอื่น แอบคุย แอบคบ แอบไปหาคนอื่น และโกหกเราต่างๆนานา เราอยู่แบบนี้มาจะสองปี คบกับเค้ามีแต่เรื่องบั่นทอนจิตใจ ทั

สวัสดีค่ะ ขอแนะนำตัวคร่าวๆก่อน ชื่อl ตอนนี้เรียนอยู่ม.3ค่ะ ตั้งแต่ขึ้นม.3มาช่วงนี้รู้สึกว่าจิตใจตัวเองเปลี่ยนไป เบื่อทุกอย่าง จากที่เคยชอบไปโรงเรียน มีความสุขกับการเรียน ตอนนี้รู้สึกเหนื่อยและเบื่อไปห

BurnSlim – Smart Support for Metabolism, Energy & Weight Management BurnSlim — Smart Support for Metabolism, Energy & Weight Management Many people struggle with weight management

Introduction In today’s fast-paced world, men are constantly balancing work pressure, family responsibilities, and personal goals. Over time, stress, poor diet, lack of sleep, and aging can impa

จริงไหมที่เขาพูดว่าปัญหาจะเข้ามาหาเราเอง ก็อยากได้กำลังใจนะ บางทีคนเรามันก็มีท้อแท้จิตใจใครมันจะเข้มแข็งขนาดนั้น แต่การมีกำลังใจก็สำคัญที่สุด