อยู่ดีๆ ก็อยากร้องไห้

อาการ ท้อแท้ เบื่อหน่าย เหมือนจะหมดไฟ รู้สึกเสียใจ ใจสั่นอยากร้องไห้ เหมือนใจมันเคว้งคว้าง เสียใจลึกๆ ในหัวใจ

เข้าใจนะว่าเป็นเรื่องเศร้าที่ต้องกลายเป็นเงือก แต่เนื้อหาเวลาแสดงในเรื่อง หรือบางฉาก มันไม่ได้เศร้าขนาดนั้น มันฟังแล้วหดหู่มากๆ เหมือนกับพระเอกนางเอกจะตายจากกัน.....ประมาณนั้น ทั้งๆที่ตัวละคร ยังไม่ได

ช่วงนี้เราเป็นบ่อยมากๆเลยค่ะไม่ค่อยมีสมาธิอยู่ดีๆก็อยากร้องให้ไม่มีสาเหตุเคยมีครั้งนึงที่เราเศร้าแทบทุกวันแต่พอเว้นระยะมาเรื่อยเราก็เป็นอีกแล้วบางวันก็ไม่อยากไปไหนอยากอยู่แค่ในห้องบางทีก็ร้องให้ออกมาแ

คืออยู่ดีๆใจมันก็หวิว อยากร้องไห้แบบไม่มีสาเหตุ แล้วเป็นทุกอาทิตย์ แต่พอร้องออกมาก็งง ว่าร้องทำไม เป็นอะไร เศร้าเรื่องอะไร

คืออยู่ดีๆก็มีอาการใจหวิวๆ มันกดหู่อยากจะร้องไห้ มีอาการใจสั่นร่วมด้วย

เป็นคนที่น้ำตาร่วงง่ายมากๆ. ถ้าถามว่าร่วงง่ายขนาดไหนก็คือเเค่เราดูหนังดูการ์ตูน เเค่ตัวละครน้ำตาไหล เราก้อจะน้ำตาไหลตาม. หรือมีคนด่าเราว่าเราเราก็จะร้องไห้ออกมาง่ายมาก. ตอนโมโหก็ร้องไห้ อ่านนิยายก็ร้อ

ช่วงนี้เป็นช่วงปิดเทอม ชีวิตผมก็จะวนเป็นloopเดิมทุกๆวันตื่นมากินข้าวเล่นโซเชียล ฝึกวาดรูปบ้าง ทำคอนเทนต์ลงtiktok ติดบ้านไม่ได้อยากออกไปไหน เป็น introvert ไม่ค่อยได้คุยกับใครนอกจากคนในบ้าน เพื่อนมีเเต่

ตามหัวข้อเลยค่ะซึ่งตอนนี้ก็ยังสงสัยอยู่เลยมาระบายให้คนในกระทู้ฟัง555คือเรามีอาการเบื่อเหนื่อยกับชีวิตรู้สึกอึดอัดในใจอยากจะร้องไห้อยู่ตลอดใครพูดอะไรนิดหน่อยก็จะร้องไห้ทั้งๆที่เมื่อก่อนนี้เป็นคนนึงที่ร

ใครเคยเป็นบ้างค่ะ นั่งอยู่หรือไม่ว่าจะทำอะไรอยู่ก็ตาม อยู่ๆ ก็รู้สึกกลัวอะไรบางอย่างขึ้นมา ใจมันจะรู้สึกหดหู่ หวิวๆ คิดอะไรไม่ออก แต่ไม่รู้เหมือนกันว่าสิ่งที่เรารู้สึกนั้น มันเกิดจากอะไร หรือกลัวอะไรก