เคยเป็นมั้ยคะ อยู่ดีๆใจก็หวิว อยากร้องไห้

สวัสดีครับ ผมคนหนึ่งเครียดง่ายๆมากกับทุกอย่างราวในชีวิต จะบอกครอบครัวก็ไม่ได้ เค้าก็มีเรื่องราวที่ต้องกังวลอยู่แล้ว ตอนนี้ผมก็กินยาจิตเวช โรคซึมเศร้า ครับ และทำงานไปด้วย ผมใจดีเกินจนทำให้ตัวเองเหนื่อย

มีอาการแบบนี้ค่อนข้างจะบ่อย นอนดูอะไรเรื่อยก็รู้สึกใจหวิว ๆ อยากร้องไห้แต่เมื่อวานยังนอนขำมีความสุข อยากทราบว่ามันเป็นเรื่องปกติของอารมณ์ไหมคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ จะไปปรึกษาเรื่องครอบครัว ใครเคยใช้บริการ นักบำบัดจิต โรงพยาบาลพระมงกุฎเกล้า ดีไหมคะ? มีใกล้ๆลาดพร้าวไหมคะ

ขอท้าวความก่อนนะคะ คือเรามีอาการวิตกกังวลและซึมเศร้ามาประมาณ 5 เดือน แต่ไม่ได้หาหมอ ไม่ได้กินยากิน นอนหลับได้ปกติ มีแค่อาการเศร้า อยากร้องไห้ และวิตกกังวลเรื่องงาน  เมื่อ 2 สัปดาห์ที่แล้วเลยไปพบจ

ทำไมคนเป็นโรคซึมเศร้ามักชอบร้องไห้โดยไม่มีเหตุผล เศร้าไม่มีสาเหตุ อันนี้จากประสบการณ์ของเราเองเลยค่ะ ไม่ชอบเลย หาวิธีเท่าไหร่ก็แก้ไม่หาย

สุขไม่นานก็ลาลับไป เจ็บและช้ำประจำข้างในเหมือนเก่า ไม่มีที่พักใจให้ฉันวันอ่อนแรง ในคืนหม่นเดือนหมดแสง รอนแรมมืดบอดไป โต้ลมโดดเดี่ยวเหน็บหนาว แดดแรงเจ็บแสบแผดเผา ข้างกายไร้เงาผู้ใด

หมอเคยถามว่า 'รู้สึกอยากตายไหม' เราพูดกับหมอว่า 'ไม่เคยอยากฆ่าตัวตายเลย((เคยก็ได้)) แต่ก็คิดว่าถ้าเกิดอุบัติเหตุแล้วตายก็คงไม่เป็นไร' หมอบอก: 'นั่นแหละคือความคิดของคนที่อยากตาย‘ 🥲

ท้าวความครับ ก่อนหน้านี้ ตอนเป็นโสดไม่เคยมีอาการปวดหัวเลย หลังจากมีคู่ชีวิต ผมย้ายเข้ามาอยู่บ้านเค้า เธอมีลูกติด2คน ผมเข้ามาตอนคนเล็กอายุ8เดือน ก็ดูแลเหมือนเป็นพ่อจิงๆ ผมเข้ามาอยู่กับเค้า ได้3ปีกว่าแ