ทำไมอยู่ดีไปก็รู้สึก เศร้า หดหู่ใจ ใจหาย

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต ระบบร่างกาย ปัญหาชีวิต โรคซึมเศร้า จิตแพทย์

ช่วงนี้เราเป็นบ่อยมากๆเลยค่ะไม่ค่อยมีสมาธิอยู่ดีๆก็อยากร้องให้ไม่มีสาเหตุเคยมีครั้งนึงที่เราเศร้าแทบทุกวันแต่พอเว้นระยะมาเรื่อยเราก็เป็นอีกแล้วบางวันก็ไม่อยากไปไหนอยากอยู่แค่ในห้องบางทีก็ร้องให้ออกมาแบบไม่มีสาเหตุรู้สึกใจหายบางทีเวลาพูดปากสั่นเลยค่ะเราไม่รู้ว่ามันคืออะไรแต่ อามันคล้ายๆกับโรคซึมเศร้าค่ะเราไม่รู้ว่าเราเป็นรึป่าวเราไม่แน่ใจค่ะ