หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กระโดดเชือก กับ ฮูล่าฮูป เราควรเล่นอะไรก่อนดีคะ
กระทู้คำถาม
อยากทราบค่ะว่า ระหว่าง กระโดดเชือก กับ ฮุล่าฮูป เราควร เล่นอันไหนก่อนดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ระหว่าง cadioและ เวทเทรนนิ่ง หรือ กระโดดเชือก อันไหนดีกว่ากันคะ
คือทุกวันนี้เราเล่น cardio และ เวทเทรนนิ่งค่ะ พอดีว่าซื้อเชือกมายังไม่เคยได้กระโดดเลยมาถามพี่ๆว่าอันไหนดีกว่ากันคะ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5091978
อยากลองเล่นฮูล่าฮูป เลือกยังไงดีคะ
อยากลองเล่นฮูล่าฮูป เลือกยังไงดีคะ คือ เราน้ำหนัก 70kg ถ้าจะเล่นฮูล่าฮูป จะเริ่มที่ฮูล่าฮูป แบบไหนดีคะ เราเห็นมีแบบใส่น้ำ กับแบบพลาสติกเบาๆ ขอบคุณมากๆค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7576207
กระโดดเชือกกับบอดี้เวท ทำอย่างไหนก่อน
ขอสแบถามหน่อยนะครับ ระหว่างการกระโดดเชือก กับ บอดี้เวทท่าต่างๆ เช่น ดันพื้น ควรทำอะไรก่อนครับ
สมาชิกหมายเลข 3861252
อยากออกกำลังกาย แต่เจ็บหัวเข่า
เราพึ่งออกกำลังกายได้ 1 อาทิตย์กว่าๆ ปัจจุบัน น้ำหนัก 78 ค่ะ เราออกโดยการ ฮูลาฮูป กับ กระโดดเชือก แต่ฮูลาฮูปยังพอออกได้ แต่กระโดดเชือกไม่ไหวเลยค่ะ แต่กลัวออกฮูล
สมาชิกหมายเลข 5771813
แพลง กับ วิ่ง อันไหนควรทำก่อนกันคะ
คือเรามีแพลนที่ออกกำลังกายโดยใช้ 2 ท่านี้ แต่ไม่แน่ใจว่าควรใช้อันไหนก่อนอันไหนหลังค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6911399
พูดคุยถึงละคร 'ล่า' เวอร์ชั่น 2537 และ 2560 กับฉบับนิยาย (สปอยล์นะครับ)
ก่อนอื่นต้องออกตัวก่อนว่า จขกท. เอง ดูละครเวอร์ชั่น 2537 ก่อนที่จะมีโอกาสได้หานวนิยายมาอ่าน จึงทำให้ติดภาพจำของเวอร์ชั่นคุณสินจัยและคุณทรายมากพอสมควร แต่กระทู้น
นายต้นปาล์ม
สภาพช่องคลอดหลังการถูกข่มขืน มันเสียหายขนาดไหน
ดู ละคร เรื่องล่ามาเมื่อคืน สงสารน้องผึ้งมาก อาการหนักถึงขนาดต้องตัดมดลูกทิ้ง คือตัดอนาคตน้องในการมีลูกเลย อยากรู้น้องโดนขนาดไหนถึงอาการปางตายขนาดนี้ ตามปกติ กา
สมาชิกหมายเลข 4130316
เธอเก่งมาก มิสซิส สร
urak
ล่า 2537 vs. ล่า 2560 ในความคิดของผม
ตอนนี้ผมกำลังติดละครเรื่อง ล่า อยู่ จริง ๆ เคยได้ยินเรื่องนี้มานานแล้ว แต่ก็ไม่เคยสนใจที่จะดู แต่ดูจากพล็อตแล้วมันก็น่าสนใจมาก เป็นเรื่องราวที่แม่คนหนึ่งออกไปล่
สมาชิกหมายเลข 3915106
ขอชื่นชม ซีดี กันต์ธีร์ กับการแสดงที่เหนือความคาดหมาย
ก่อนอื่นออกตัวก่อนว่า ไม่ได้เป็นแฟนคลับน้อง เพิ่งมาดูการแสดงของน้องในเรื่องนี้เนี่ยแหละ แต่รู้จักผ่านๆจากการประกวดเดอะสตาร์ คือดูเรื่องล่าแล้วต้องขอชื่นชมการแสด
สมาชิกหมายเลข 788774
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กระโดดเชือก กับ ฮูล่าฮูป เราควรเล่นอะไรก่อนดีคะ