ทำยังไงให้สูงไว ๆ คะ

ตามนั้นเลยค่ะ ประจำเดือนเรามาแล้ว อายุยังไม่ถึง 15 กระดูกยังไม่เชื่อมกันดีเท่าไหร่ ฟันนํ้านมยังหลุดไม่หมด (แต่เพื่อนรุ่น ๆ เราเขาหลุดกันหมดนานแล้ว) เหลือประมาณ 2 / 3 ซี่ หมอบอกว่าทางด้านร่างกายเรายังเด็กอยู่เลย ที่ประจำเดือนมาน่าจะเพราะกินอะไรที่กระตุ้นฮอร์โมนเยอะ (ปกติเรากินนมถั่วเหลืองเพราะแพ้นมวัวค่ะ น่าจะเพราะอันนั้น) (ที่ตรวจกระดูกมานั่นคือเมื่อเดือนที่แล้วนะคะ)
 
ทุกวันนี้เรานอนไม่เกิน 4 ทุ่มค่ะ กระโดดตบก็วันละ 200 ตามที่หมอบอกทุกวัน แต่เรายังสูงไม่เท่าไหร่เลยค่ะ ก่อนปจด.มาคือ 142 ตอนนี้ผ่านมา 7 / 8 เดือนแล้วก็แค่ 151 ค่ะ เราค่อนข้างกังวลเลยแหละว่าจะไม่ถึง 160 คือกรรมพันธุ์เราก็ไม่ค่อยจะดีเท่าไหร่ด้วยแหละค่ะ แม่เราสูงแค่ 152 พ่อเรา 186 แถมพวกลูกพี่ลูกน้องเราที่เป็นผู้หญิงส่วนใหญ่ก็หยุดสูงประมาณเราเลยค่ะ นี่กังวลมากว่าจะหยุดสูงเท่านี้ไหม ถึงจะไปหาข้อมูลมาแล้วว่าผญ.จะหยุดสูงจริง ๆ ตอน 18 แต่ก็ยังกลัวค่ะ นี่พยายามทำทุกทางให้สูงแล้วจริง ๆ แต่มันก็ได้เท่านี้เอง เรากลัวว่ามันจะไม่ทันน่ะค่ะ 

ผญ.คนไหนเคยทำวิธียังไงให้สูงไวบ้างคะ แล้วจากเท่าไหร่เป็นเท่าไหร่ มาช่วยแชร์หน่อยจะดีมาก ๆ ๆ ค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่