อยากถามคนที่เป็นเทรนเนอร์หรือคนที่มีความรู้ด้านร่างกายหน่อยค่ะ พอดีเราอยากลีนไขมันแค่เฉพาะบริเวณหน้าท้องอย่างเดียวมันทำได้รึเปล่าคะ ยังอยากเก็บไขมันที่ตูดที่นมเอาไว้ก่อน แหะๆ เวลากินต้องกินยังไงออกกำลังกายยังไงบ้างคะเรากลัวว่าออกกำลังกายแล้วส่วนอื่นๆที่เราไม่อยากให้มันลดลงจะลงตามไปด้วยอะค่ะ ไม่มีความรู้ด้านนี้เลยจริงๆฝากพี่ๆรบกวนให้คำแนะนำด้วยนะคะ อันนี้สัดส่วนเรานะคะ 37-28-38 อยากเอวเหลือประมาณ25-26มีทางพอเป็นไปได้มั้ยคั้บ ;-;