หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากเอวคอดทำไงดี
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ต้องอธิบายก่อนนะคะว่าส่วนตัวเป็นคนตัวเล็กมองจากภายนอกหุ่นอาจจะดูสวยแต่จริงๆแล้วเราไม่มีความมั่นใจในการใส่เอวลอยเลยเพราะว่าสัดส่วนของเรามันไม่โอเค เอวกับสะโพกของเราคือเท่ากันเลย เราอยากทำให้เอวเราเล็กลงหรือสะโพกใหญ่ขึ้นก็ได้ค่ะ ใครมีวิธีเเนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เอวเล็ก สะโพกผาย ส่วนล่างใหญ่หมดทำไงดี
ดิฉันเป็นคนหุ่นลูกแพร์ค่ะ คือมีเอวคอด24นิ้ว อก34 แต่สะโพก36 หนัก52 สูง159 ช่วงขาและน่องค่อนข้างใหญ่ ซื้อกางเกงทีหาไซส์ยากพอสมควร เพราะถ้าพอดีเอว จะติดสะโพก พอดีสะโพก เอวก็จะหลวม อยากถามว่า ควรแต่งตัวย
สมาชิกหมายเลข 3849531
สูง 152 หนัก 53 รูปร่างแบบนี้อยู่ในเกณฑ์ไหน (แนบรูป)
สัดส่วน อก 33 เอว 27 สะโพก 37 ต้นขา 22
buyaa
สะโพก 29 นี่เล็กไปมั๊ยคะ
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ ด้วยความที่เอวกับสะโพกเราต่างกันไม่มากมันทำให้เราดูตันมากๆเลยค่ะ มีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ แล้วมีคนเป็นเหมือนเรารึป่าวฮื่อ ขอบคุณล้วงหน้าเลยนะคะ🙏🏻🫀
สมาชิกหมายเลข 6782407
น้ำหนักเเละสัดส่วนเเบบนี้ เเละปัญหาเเขนใหญ่ขาใหญ่ จะลดยังไงให้หุ่นโซ๊ะเหมือนเดิมหรอคะ...
สวัสดีค่ะ รบกวนขอคำเเนะนำจากพี่ๆหน่อยค่ะ คือตอนนี้หนูรู้สึกไม่ค่อยมั่นใจตัวเองเท่าไหร่เเล้วเพราะขากับเเขนใหญ่มากค่ะ อายุ18ปีค่ะ สูง163 cm น้ำหนัก70 gg อก 35 นิ้ว เอว28 นิ้ว สะโพก 40 นิ้ว ต้นขา 23 นิ้ว
สมาชิกหมายเลข 8547228
คุณคิดว่าไอดอลหญิงคนไหนที่หุ่นดี มีครบทุกอย่างทั้งหน้าอก มีก้น เอวคอดสะโพกผาย และขาเรียว
เห็นไอดอลหญิงบางคนหุ่นดีแต่เหมือนบางอย่างก็ขาด บางอย่างก็เกิน เลยสงสัยว่ามีไอดอลหญิงคนไหนบ้างที่ในสายตาคุณหุ่นเธอช่างเป๊ะทุกสัดส่วนมีทั้งหน้าอก มีก้น เอวคอดสะโพกผาย&n
สมาชิกหมายเลข 3894855
อก34 เอว26 สะโพก33 มันอ้วนไหมคะ
ดาเราอายุ15 สูง155 หนัก47 อก34 เอว26 สะโพก33 คือมันอ้วนไหมคะ เวลาใส่เสื้อผ้ามันดูตันไปหมด ไม่มั่นใจเลย
สมาชิกหมายเลข 8348835
อก30 เอว25 สะโพก33 สมส่วนมั้ย?
สูง158 คือปกติส่วนมากสะโพกจะต้องใหญ่กว่าเอว10นิ้วหรือ9นิ้ว แต่อันนี้8นิ้วอยากเห็นจากมุมมองคนอื่นมากค่ะว่าสัดส่วนแบบนี้หุ่นแบบนี้สมส่วนมั้ย แต่ส่วนตัวมันดูแบนๆเรียบๆ ดูไม่เหมือน อกเป็นอก ก้นเป็นก้นเลย
สมาชิกหมายเลข 8402813
สัดส่วนเท่านี้พอดีไหมคะ
เป็นคนสูง163 นน.48 อก32 เอว26 สะโพกไม่แน่ใจค่ะแต่เป็นคนที่ค่อนข้างไม่มีก้นเลย รู้สึกว่าเอวหนาไม่คอดด้วยความสูงและเป็นคนแขนขาเล็กเลยมีแต่คนบอกผอมแต่ไม่กล้าใส่เอวลอยเลยค่ะไม่มั่นใจ
สมาชิกหมายเลข 6450051
อยากลดสัดส่วน ควรออกกำลังกายกับกินยังไงคะ
ตอนนี้เราสูง 157 เอว 35 สะโพก 44 เราไม่ได้ชั่งน้ำหนักมาหลายเดือนแล้วค่ะ เลยไม่มั่นใจว่าตอนนี้หนักเท่าไหร่ ออกกำลังกายควรจะเล่นเวท หรือ คาดิโอดีคะ หรือต้องทำคู่ทั้ง2ไปเลย การกินก็เหมือนกันค่ะอ่านแต่ละท
สมาชิกหมายเลข 6537920
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากเอวคอดทำไงดี