หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หลังฉีดวัคซีนซิโนแวคควรทำอะไรบ้างครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วัคซีน (Vaccine)
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
หลังฉีดวัคซีนซิโนแวคควรทำอะไรบ้างครับ
ออกกำลังกายได้ไหมครับ ถ้าได้ ได้ ระดับเบาหรือ
หนัก ทำงานบ้าน หรือยกของหนักๆได้ไหมครับ
วิ่งจ๊อกหรือวิ่งเร็วๆได้ไหมครับ ไม่ควรทานอาหาร
อะไรบ้าง ขอคำแนะนำหน่อยครับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฉีดซิโนเเวคแล้วปวดแขน
มีใครเป็นเหมือนผมบ้างไปฉีดวัคซีน(ซิโนเเวค)มาประมาณ1เดือนได้แล้วที่แขนซ้ายผมไม่สามารถใช่แรงแขนข้างซ้ายได้เลยจะปวดหัวไหล่มากทั้งเล่นเวทออกกำลังกายแขนก็ไม่ได้แถมกีฬาที่ผมชอบคือบาสเกตบอลผมไม่ได้เล่นมาเป็น
สมาชิกหมายเลข 5106921
มีใครทานยาจิตเวชแล้วไปฉีดวัคซีนซิโนแวคมาแล้วบ้างคะ
มีใครที่ทานยาจิตเวชแล้วไปฉีดซิโนแวคมาแล้วบ้างคะ ได้งดยาหรือเปล่า ฉีดแล้วมีผลข้างเคียงอะไรบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 3288584
จะไปวิ่งที่สวนลุมตอนเลิกงาน ตอนนี้ยังมีที่ฝากของไม๊ครับ
ไม่ได้ไปวิ่งที่สวนลุมนานแล้ว พอดีพรุ่งนี้นัดเพื่อนๆ ไป ก็เลยจะไปตอนเลิกงาน แล้วต้องหิ้วโน้ตบุ๊คไปด้วย เลยจะถามว่า พอจะมีที่ฝากของไหมครับ อย่างเมื่อก่อน ตอนก่อนสวนจะรีโนเวท ก็ฝากตรงห้องน้ำนั่นแหละ เป
Alessandro
ด่วน!! กล้ามเนื้อส่วน ต้นแขน ข้อพับแขน อักเสบ จากการ ออกกำลังกาย ฉีด วัคซีนป้องกัน Covid ได้ไหม
วันที่ 7 มีนัดฉีดวัคซีน ซิโนฟาร์ม เข็มแรก แต่ยังปวดบริเวณต้นแขน ถึงข้อพับอยู่ เนื่องจากยกลูกเหล็ก ออกกำลังกายแรงไป ไม่สามารถยึดแขนตึงได้ เป็นมา 3 วันแล้วครับไม่หายสักที อยากทราบว่า สามารถฉีดวัคซีนได้ไ
สมาชิกหมายเลข 6633199
เจ็บหน้าอกหลังออกกำลังกายหลังฉีดวัคซีน
เราฉีดวัคซีนเข็มเเรกวันที่13ตุลา ฉีดได้10วัน ปกติเราออกกำลังกายทุกวัน(วิ่ง ซิดอัพ ดันพื้น เต้นเเอโรบิก เล่นฮูลาฮูป) หลังฉีดวัคซีนได้งดออกกำลังกายประมาณ1สัปดาห์ เเล้วเริ่มออกกำลังกาย วันเเรก30นาท
สมาชิกหมายเลข 6511865
แนะนำรองเท้าออกกำลังกายราคาเบาๆ สำหรับวิ่งและเทรนนิ่งหน่อยค่ะะ
สวัสดีค่ะะ มือใหม่มาก ๆ ทั้งในวงการวิ่งและวงการรองเท้าเลย 😂 ตอนนี้อยากได้รองเท้าไว้ออกกำลังกายสักคู่ เห็นลดราคาเยอะช่วงสิ้นปีด้วย ที่คิดไว้คืออยากได้แบบที่วิ่งข้างนอกเบา ๆ ก็ได้ (เน้นวิ่งกลางแจ้งค่ะ ไ
สมาชิกหมายเลข 4520266
น้องแมวทำหมันมาไม่ทานข้าวเลยค่ะ
พาน้องแมวตัวเมียไปทำหมันมาวันที่ 30/11/68 ค่ะเป็นการทำหมที่อาคลินิกอาสาทำนอกสถานที่ค่ะแล้วก็ฉีดวัคซีนพิษสุนัขบ้าวันทำหมันเลยค่ะ วันแรกหลังจากทำหมันมาน้องทานอาหารทานน้ำได้ปกติค่ะ อึฉี่ปกติเลยแต่พอวันที
สมาชิกหมายเลข 4572166
ฉีดวัคซีนเข็ม1ซิโนแวค เข็ม2 แอสตร้าเซเนก้า คิดว่ามีความปลอดภัยมากน้อยเพียงใดคะ
วันนี้ไปลงทะเบียนมา ตั้งใจว่าจะได้ฉีดแอสตร้าเซเนก้าทั้ง2เข็ม แต่ตอนนี้รัฐให้ฉีดไขว้ เข็มที่1กับเข็มที่2 อยากได้ข้อมูลที่ช่วยตัดสินใจหน่อยค่ะ ว่าจะฉีดหรือจะรอวัคซีนทางเลืือกเข้ามาก่อนดี ไม่ค่อยมั่นใ
My love_Gina
หากฉีด ซิโนแวคไป 2 เข็ม แล้วสามารถฉีดโมเดอน่าได้ไหมครับ
หากฉีด ซิโนแวคไป 2 เข็ม ผ่านไปประมาณ 6-8 เดือน แล้วสามารถจะไปฉีดโมเดอน่า อีก 2 เข็มใหม่ได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 5479332
ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ แล้วไปเจาะเลือดตรวจสุขภาพได้ไหม
ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ แล้วไปเจาะเลือดตรวจสุขภาพได้ไหมมีผลอะไรไหม หรือไม่มี ถ้ามีผลในการเจาะเลือดเราต้องทิ้งระยะห่างกี่วันคะถึงจะเจาะเลือดตรวจสุขภาพได้
สมาชิกหมายเลข 2918341
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วัคซีน (Vaccine)
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หลังฉีดวัคซีนซิโนแวคควรทำอะไรบ้างครับ
หลังฉีดวัคซีนซิโนแวคควรทำอะไรบ้างครับ
ออกกำลังกายได้ไหมครับ ถ้าได้ ได้ ระดับเบาหรือ
หนัก ทำงานบ้าน หรือยกของหนักๆได้ไหมครับ
วิ่งจ๊อกหรือวิ่งเร็วๆได้ไหมครับ ไม่ควรทานอาหาร
อะไรบ้าง ขอคำแนะนำหน่อยครับ ขอบคุณครับ