หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หลังฉีดวัคซีนซิโนแวคควรทำอะไรบ้างครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วัคซีน (Vaccine)
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
หลังฉีดวัคซีนซิโนแวคควรทำอะไรบ้างครับ
ออกกำลังกายได้ไหมครับ ถ้าได้ ได้ ระดับเบาหรือ
หนัก ทำงานบ้าน หรือยกของหนักๆได้ไหมครับ
วิ่งจ๊อกหรือวิ่งเร็วๆได้ไหมครับ ไม่ควรทานอาหาร
อะไรบ้าง ขอคำแนะนำหน่อยครับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฉีดซิโนเเวคแล้วปวดแขน
มีใครเป็นเหมือนผมบ้างไปฉีดวัคซีน(ซิโนเเวค)มาประมาณ1เดือนได้แล้วที่แขนซ้ายผมไม่สามารถใช่แรงแขนข้างซ้ายได้เลยจะปวดหัวไหล่มากทั้งเล่นเวทออกกำลังกายแขนก็ไม่ได้แถมกีฬาที่ผมชอบคือบาสเกตบอลผมไม่ได้เล่นมาเป็น
สมาชิกหมายเลข 5106921
มีใครทานยาจิตเวชแล้วไปฉีดวัคซีนซิโนแวคมาแล้วบ้างคะ
มีใครที่ทานยาจิตเวชแล้วไปฉีดซิโนแวคมาแล้วบ้างคะ ได้งดยาหรือเปล่า ฉีดแล้วมีผลข้างเคียงอะไรบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 3288584
แนะนำรองเท้าออกกำลังกายราคาเบาๆ สำหรับวิ่งและเทรนนิ่งหน่อยค่ะะ
สวัสดีค่ะะ มือใหม่มาก ๆ ทั้งในวงการวิ่งและวงการรองเท้าเลย 😂 ตอนนี้อยากได้รองเท้าไว้ออกกำลังกายสักคู่ เห็นลดราคาเยอะช่วงสิ้นปีด้วย ที่คิดไว้คืออยากได้แบบที่วิ่งข้างนอกเบา ๆ ก็ได้ (เน้นวิ่งกลางแจ้งค่ะ ไ
สมาชิกหมายเลข 4520266
ด่วน!! กล้ามเนื้อส่วน ต้นแขน ข้อพับแขน อักเสบ จากการ ออกกำลังกาย ฉีด วัคซีนป้องกัน Covid ได้ไหม
วันที่ 7 มีนัดฉีดวัคซีน ซิโนฟาร์ม เข็มแรก แต่ยังปวดบริเวณต้นแขน ถึงข้อพับอยู่ เนื่องจากยกลูกเหล็ก ออกกำลังกายแรงไป ไม่สามารถยึดแขนตึงได้ เป็นมา 3 วันแล้วครับไม่หายสักที อยากทราบว่า สามารถฉีดวัคซีนได้ไ
สมาชิกหมายเลข 6633199
เจ็บหน้าอกหลังออกกำลังกายหลังฉีดวัคซีน
เราฉีดวัคซีนเข็มเเรกวันที่13ตุลา ฉีดได้10วัน ปกติเราออกกำลังกายทุกวัน(วิ่ง ซิดอัพ ดันพื้น เต้นเเอโรบิก เล่นฮูลาฮูป) หลังฉีดวัคซีนได้งดออกกำลังกายประมาณ1สัปดาห์ เเล้วเริ่มออกกำลังกาย วันเเรก30นาท
สมาชิกหมายเลข 6511865
น้องแมวทำหมันมาไม่ทานข้าวเลยค่ะ
พาน้องแมวตัวเมียไปทำหมันมาวันที่ 30/11/68 ค่ะเป็นการทำหมที่อาคลินิกอาสาทำนอกสถานที่ค่ะแล้วก็ฉีดวัคซีนพิษสุนัขบ้าวันทำหมันเลยค่ะ วันแรกหลังจากทำหมันมาน้องทานอาหารทานน้ำได้ปกติค่ะ อึฉี่ปกติเลยแต่พอวันที
สมาชิกหมายเลข 4572166
กิจกรรมที่ทำได้หลังฉีดวัคซีน?
เมื่อไม่นานมานี้ผมได้ฉีดวัคซีนเข็มแรกแล้วได้ยินมาว่าหลังฉีดงดออกกำลังกายหรือช่วยตัวเองไปก่อน 2อาทิตย์ ผมเลยสงสัยว่าถ้าเราฉีดวัคซีนไปแล้วยังไม่ครบ2อาทิตย์ เช่นผ่านไป2-3วัน สามารถออกกำลังกาย หรือช
สมาชิกหมายเลข 6490218
ตรวจไม่พบภูมิไวรัสตับอักเสบมา 2ปีล่าสุด
ปีก่อนหน้าพบว่ามีภูมิปกติ แต่2ปีล่าสุดไม่พบ โดยมีรายละเอียดระบุว่า ไม่พบเชื้อ (แอนติเจน) ไวรัสตับอักเสบบีในเลือด และยังไม่มีภูมิคุ้มกันต่อไวรัสตับอักเสบบี แต่สำหรับผู้ที่เคยฉีดวัคซีนและ/หรือมีประวัต
NoteAe17
วัยรุ่น 11-20 ปี Walk-in ฉีดวัคซีนมะเร็งปากมดลูกฟรี ถึง 30 เม.ย. 2568 นี้
รัฐบาลแจกฟรี วัคซีน HPV ป้องกันมะเร็งปากมดลูก สำหรับหญิงไทยอายุ 11-20 ปี ฉีดฟรีทุกวันพุธ ถึง 30 เมษายนนี้ ที่ศูนย์บริการสาธารณสุข 69 แห่งทั่วประเทศ Walk-in ไม่ต้องนัด.นางสาวศศิกานต์ วัฒนะจันทร์ รองโฆษ
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
อยากถามว่าที่ให้ไปมันสมเหตุสมผลไหมคะ
คือเรื่องมีอยู่ว่า เราปล่อยหมาเราออกไปทำธุระส่วนตัวนอกบ้าน แล้วมีพี่คนนึงขี่รถมอเตอร์ไซค์มาจากที่ไหนสักแห่งเพื่อที่จะกลับบ้าน บ้านพี่เขาอยู่ถัดจากบ้านเรา 2 หลังค่ะ และหมาเราดันวิ่งไปงับที่เท้าพี่เขาค
สมาชิกหมายเลข 5713543
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วัคซีน (Vaccine)
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หลังฉีดวัคซีนซิโนแวคควรทำอะไรบ้างครับ
หลังฉีดวัคซีนซิโนแวคควรทำอะไรบ้างครับ
ออกกำลังกายได้ไหมครับ ถ้าได้ ได้ ระดับเบาหรือ
หนัก ทำงานบ้าน หรือยกของหนักๆได้ไหมครับ
วิ่งจ๊อกหรือวิ่งเร็วๆได้ไหมครับ ไม่ควรทานอาหาร
อะไรบ้าง ขอคำแนะนำหน่อยครับ ขอบคุณครับ