เครียดค่ะ

เรามีความเครียดกดดันจากคำพูดของแม่ เราอายุ 30+ แต่เวลาเรามีปัญหา หรือทำอะไรที่แม่ไม่พอใจ แม่ก็จะสอนเรา แต่เรากลับกดดันตัวเอง เหมือนตัวเองไม่มีอะไรดีเลย ทำอะไรก็ผิดไปหมด ทั้งทีแม่หวังดีกับเราสอนเรา เรา

เครียดรู้สึกอยากตายค่ะแต่ตายไม่ได้

ทุกคนค่ะคือหนูขอคำเเนะนำหน่อยค่ะตอนนี้หนูเครียดมากเครียดจนนอนไม่หลับเลยเอาเเต่คิดเรื่องมหาลัยคือหนูอยากเข้าคณะพยาบาลเเต่หนูไม่ติดรอบพอสเเน่ๆเพราะไม่มีผลงานเเบบไม่มีจริงเเล้วจะไปสอบรอบสุดท้ายเเต่หนูรู้

ทำไมปีนี้ กยศ ช้าจังเลยคะ สำรองเงไมจนจะไม่มีให้สำรองแล้วค่ะ เครียดเรื่องสอบยังไม่พอต้องมาเครียดเรื่องกยศจะเข้าไหม รอพิจารณาจนจะปิดเทอมแล้ว เดือนหน้าก็จะได้จ่ายค่าเทอมอีก ไม่รู้จะเอาเงินไหนมาสำรองแล้วค

หนูมีการ ทรตอ. หรือเรียกว่า Self-harm มาตั้งแต่อายุ12ปีค่ะ ปัจจุบันหนูอายุ15ปี หนูพยายามเลิกทำและเลิกได้ไปประมาณ 4-5 เดือนเลยค่ะแต่สุดท้ายหนูก็กลับมาทำต่อ ทุกครั้งที่หนูเศร้า หรือเครียดไม่ว่าเรื่องอะไ

สวัสดีค่ะ เราอยากปรึกษา บัญชีกรุงไทยเราโดนอายัด เคยโดนเอาไปโกง แต่โอนคืนให้ผู้เสียหายแล้ว เขาไม่ปลดอายัดให้ ให้ไปเคลียร์กับตำรวจซึ่งเราอยู่ภาคเหนือสุด คนแจ้งอยู่กรุงเทพ เรามี2บัญชีค่ะ บัญชีที่1โดนอาย

•เราคบกับแฟนมาจนท้องลูก1คนทางที่บ้านแฟนบอกจะมขอคุยฃมาคุยกับทางบ้านเราแต่จนเราคลอดลูกตอนนี้ลูกได้2ขวบแล้วก็ยังไม่ได้สมาไม่ได้ตกแต่งไม่ได้จดทะเบียนสมรสกันนะคะเราเลยยังติดเรียกแฟนว่าแฟนอยู่ •ตอ

ช่วงนี้หนูเครียดบ่อยมากปกติหนูอยู่หอได้กลับบ้านเดือนละครั้งอยู่หอก็เครียดเรื่องเพื่อนรู้สึกอยากกลับบ้านพอปิดเทอมมาหนูกลับมาเครียดเรื่องที่บ้านอีก คนในครอบครัวชอบพูดทำร้ายจิตใจหนูเป็นคนอ่อนไหวง่ายยิ่งค

งานหนักจนเครียดไหม มีใครมีวิธีคลายเครียด เติมพลังบวกกัน มาแชร์กันครับ วิธีเบื้องต้นที่จะช่วยคลายเครียดจากงาน หยุด "โทษตัวเอง" ว่าทำได้ไม่ดีพอ จำไว้นะ: แค่คุณ "พยายาม" มันก็ดีพอแล

คือหนูเพิ่งเลิกกับแฟนที่คบกันมา 4 ปีวันนี้ค่ะหนูดิ่งมาก แต่หนูขอไม่บอกสาเหตุที่เลิกนะคะ หนูเครียดไปหมดเลยค่ะนอนไม่หลับด้วย พอจะมีพี่ๆปลอบให้หนูสะบายใจขึ้นได้บ้างไหมคะ Dm มาหลังไมค์ก็ได้ค่ะ