แนะนํา วิตามินซีและอี แบบเม็ดหน่อยครับ เผือผิวขาวกระจ่างใส

ตอนนี้วัยเข้า 30 แล้ว หน้าเริ่มมีริ้วรอย มีฝ้า กระขึ้นมาประปราย ตอนนี้ทานวิตามินซีของ NatC อย่างเดียว อยากให้ผิวดูขาวใส กระจ่างใสกว่านี้ เลยอยากถามเพื่อนๆ มีวิตามินหรืออาหารเสริมอะไรแนะนำบ้างมั้ยค้า

คือเราเป็นคนที่ผิวแห้งและผิวดำมากอะคะ แล้วเรากินยาเม็ดไม่เป็น มีใครพอรุ้จักวิตามินซีที่ช่วยเรื่องทำให้ผิวแข็งแรงและกระจ่างใสขึ้นบ้างมั้ยคะ ที่ไม่ใช่ยาเม็ดแล้วราคานักเรียนๆหน่อยอะคะ -ขอบคุณร่วงหน้าคะ😂😂

พวกคุณว่าอะไรทำให้ผิวดู ขาวกระจ่างใสมากกว่ากันครับ วิตามินเสริม+ทากันแดด ทั้งผิวกายและผิวหน้า หรือ สกินแคร์ดีๆ+ทากันแดด ทั้งผิวกายและผิวหน้า คุณว่าอันไหน เวิร์คกว่ากันครับ ส่วนตัวลองอาหารเสริมแล้ว+ทาก

เเนะนำครีมทาตัวที่ ขาวขึ้นหรือกระจ่างใสขึ้นหน่อยคะเเบบราคาไม่เเรง ส่วนตัวดำเเดด เเล้วก้มีรอย

สวัสดีค่ะ เราสงสัยว่าถ้าเรากินน้ำส้มคั้นทุกวัน กินส้มวันละ 3-4 ลูก อยากให้ผิวกระจ่างใสยังต้องกินวิตามินซีที่เป็นกระปุกอยู่ไหมคะ ต่างกันไหม