วันนี้ งดมื้อเที่ยงกับมื้อเย็นน่าจะช่วยลดน้ำหนักได้ไช่ไหม

วันนี้มาตรวจ รพ ฬ รับอุปกรณ์การแพทย์ แวะกินข้าวเที่ยงก่อน ฟู้ดคอร์ท รพ ฬ อาคารทวี.. ผมเรียกโรงอาหารทรู ติดถ.อังรีดูนัง จานละ 55.- กับ 3 อย่าง ร้านอาหารเจจากเยาวราชครับ เสริฟร้อนๆ อร่อย รสไม่จัดจ้

ขนมวันเกิดร้านอาหารจีน แทนเค้ก ปูผัดผงกะหรี่ ร้านอาหารไทยที่อิดาบาชิ โตเกียว เบอร์เกอร์ มอสเบอร์เกอร์ อาหารคอร์ส โตเกียว ร้านฟู้ดคอร์ทในแมกซ์แวลู ชีสแฮมเบอร์เกอ

ผม tag อาหารจานเดียว จะโดนลบไหมครับ สั่งหลายจานนะครับ คลายเครียดนะครับว่าแต่ขอเพิ่ม tag อาหารหลายจาน ดีไหมนะ เปลี่ยนๆบ้างครับ กินก๋วยเตี๋ยวบ่อย จะเบื่อครับ บ่ายแล้ว ขอมาลงกท.ไว้ก่อนนะครับ ลงค่ำมืดจะไ

ไม่ได้กินบ่อยเพราะราคาค่อนข้างแรง ข้าวผัดปลาเค็ม เค้าว่าดีอยู่ ส่วนของเรานั้น อร่อยหรูหราหมาเห่ามากค่ะ จบไปอีก1 มื้อ วันนี้กินอะไรกันบ้างคะ ยั่วน้ำลายด้วยมะยมหน่อย เปรี้ยวหายง่วงกัน

ร้านน้องใหม่ เป็นร้านแรกที่ได้แวะตอนไป อยู่ถนนเลียบชายหาด ต.หาดทรายรี อ.เมืองชุมพร  วันที่ไปเริ่มเย็นแล้ว เลยไม่ได้เดินลงทะเลเลยค่ะ โต๊ะเยอะดี และยุงก็เยอะเช่นกัน ข้าวผัดทะเล เราชอบที่สุดในมื้อ

ไก่ผัดกะเพรา🐔🌶️🧄🌶️🧄🌿🥚ตีน-ปีก-เนื้อผัดกะเพรา🍽✌️🤤😋😃😄😁 บาทาไก่ผัดกะเพรา🤤😋👍อร่อยมากๆๆๆ กท. ขอเป็น ผัดกะเพรา อีกสัก กท.หนึ่ง นะครับ เพราะเก็บกะเพราที่ปลูกเองมาเยอะเลย หลายสัปดาห์ก่อน ได้คุยกับเพื่อนส

แกงกะหรี่ไก่ญี่ปุ่น 🐔ใส่มันฝรั่ง🥔แครอท🥕กินกับทอดมันกุ้ง🦐หมูย่าง🐷🐔ไก่ทอด อร่อยดีครับ ทำแบบง่ายๆ✌️🤤😋😃😄😁 ลูกชายผม เขาอยากกินแกงกะหรี่ไก่ญี่ปุ่น มีทั้งเครื่องแกงกึ่งสำเร็จรูปกับแบบก้อน เลยใส่มันทั้งสอง

กลางวันนี้ต้องฝากท้องไว้กับเมนูอาหารตามสั่งอีกแล้ว มื้อนี้ยกให้ผัดคะน้าหมูกรอบ แต่ไม่ต้องสั่ง จดสูตรทำกินเองดีกว่า แถมวิธีทำหมูกรอบง่าย ๆ ให้ด้วย  เอ้า !! เที่ยงแล้วชวนเพื่อน ๆ มาทำคะน้าหมูกรอบ