หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วันนี้ งดมื้อเที่ยงกับมื้อเย็นน่าจะช่วยลดน้ำหนักได้ไช่ไหม
กระทู้คำถาม
เบิร์น (Burn)
คํานวณแคลอรี่
ลดความอ้วน
อาหาร
เมื่อเช้ากินข้าวราดทะเลผัดผงกะหรี่ 1 จาน+ลาเต้เย็น 1 แก้ว แล้วก็ครัวซอง 1 ชิ้น แคลลอรี่แรงอยู่น๊ะ เราเลยส่าไม่กินมื้อเที่ยงกับมื้อเย็นไปเลยน่าจะช่วยลด
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไข่เจียวผัดผงกะหรี่ สูตร วิธีทำ เมนูไข่ ทำง่าย หอมอร่อยทั้งครอบครัว
ไข่เจียวผัดผงกะหรี่ สูตร วิธีทำ เมนูไข่ ทำง่าย หอมอร่อยทั้งครอบครัว วัตถุดิบ ไข่เจียวผัดผงกะหรี่ไข่ 4 ฟองกระเทียม 1 ช้อนโต๊ะหอมใหญ่ 30 กรัมต้นหอม 15 กรัมขึ้นฉ่าย 20 กรัมพริกชี้ฟ้าแดง 10 กรัมน้ำพริกเ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
💛 แจกสูตร "เต้าหู้ไข่ผัดผงกะหรี่ใส่เห็ดหอม" เมนูทำง่าย ซอสเข้มข้น หอมมัน เคล็ดลับผัดยังไงไม่ให้เละ! 🍄🟫♨️✨
สวัสดีค่ะทุกท่าน 😊 🌧️ ต้อนรับวันฝนตกหนัก ออกไปไหนไม่ได้ เลยเกิดภารกิจคุ้ยตู้เย็น เจอเต้าหู้ไข่ 2 หลอด ผงกะหรี่ น้ำพริกเผา นมสด เหลืออยู่ในตู้พอดี เลยเกิดไอเดียอยากลองทำ "เต้าหู้ไข่ผัดผงกะหรี่&qu
เที่ยวสบายสบาย
ข้าวอบสัปปะรด - ทำครั้งแรกก็ปังเลย
เมนูอาหารพร้อมโชว์วันนี้ขอเสนอข้าวอบสัปปะรด ฝีมือศรีภริยาสุดที่ Love มาใหม่ครับ จากแรงบันดาลใจ แปดชั้น ... ของคุณสามีตัวดี ที่คอยบ่นคอยทวง...เธรอ ฉันมักข้าวอ๊บสัปปรรระรด ทำให้กินหน่อย คราวนี้พอเราผ่า
norapob
หมึกผัดกระเทียมราดข้าว
เมื่อคืนฝนตก นอนสบาย แถมวันนี้เป็นวันหยุดอีก เลยตื่นสาย จนเที่ยงวิญญานถึงได้เข้าร่าง ก็เลยกินรวบมื้อเช้า+เที่ยงค่ะ หมึกผัดกระเทียมราดข้าว ปลาหมึกนุ่มๆอร่อยๆฟินๆไม่ต้องใส่พริกน้ำปลาก็อร่อยแล้วค่ะ
tea_time
รวมๆ มื้อเที่ยง มื้อเย็น เมนูอร่อย มาแชร์กัน
ขนมวันเกิดร้านอาหารจีน แทนเค้ก ปูผัดผงกะหรี่ ร้านอาหารไทยที่อิดาบาชิ โตเกียว เบอร์เกอร์ มอสเบอร์เกอร์ อาหารคอร์ส โตเกียว ร้านฟู้ดคอร์ทในแมกซ์แวลู ชีสแฮมเบอร์เกอ
สมาชิกหมายเลข 4755513
ข้าวซอยไก่ ทำกินเองได้ที่บ้านง่ายๆ
ทำข้าวซอยไก่แบบง่ายๆ ด้วย กะทิอร่อยดี ผัดพริกแกงให้หอม เคี่ยวกับไก่จนนุ่ม ได้น้ำซุปเข้มข้น ปรุงรสกลมกล่อม ราดบนเส้นบะหมี่นุ่มๆ และทอดกรอบ โรยหน้าด้วยเครื่องเคียง อร่อยทำเองได้ที่บ้านสไตล์เหนือแต๊ๆ
สมาชิกหมายเลข 6256530
ข้าวซอยไก่ สูตรน้ำแกงเข้มข้น เส้นนุ่ม หอมเครื่องเทศแบบเหนือแท้
ข้าวซอยไก่เป็นเมนูที่หลายคนรู้จักจากอาหารเหนือ แต่พอได้ลองกินจริง ๆ มักจำกลิ่นได้ก่อนรสชาติ กลิ่นหอมของเครื่องแกง กะทิ และเครื่องเทศจะขึ้นมาก่อนตั้งแต่ยกชามมาเสิร์ฟ แล้วค่อยตามด้วยน้ำแกงเข้มข้นที่เคลื
เจ็ดกอ
Diary food : ข้าวหร้าหมูชิ้นผัดผงกะหรี่
วันนี้ได้กินข้าวเร็วหน่อย ปกติกว่าจะได้กินก็สองทุ่มละ ว่าจะสั่งเมนูนี้ตั้งแค่เมื่อวานแต่ร้านปิดเลยได้มาสั่งวันนี้แทน ก่อนกินมีฝรั่งด้วย แต่ไม่ได้ถ่ายรูปไว้ ฝรั่งนี้ลูกเล็กนะแต่มวลเยอะตั้ง200 กรั
สมาชิกหมายเลข 9333662
เห็ดออรินจิผัดน้ำมันหอยหมูชิ้น 🍄🌿🥓
อรุณสวัสดิ์ค่ะ วันนี้อากาศแจ่มใสแสงแดดเจิดจ้า เข้าครัวทำ เห็ดออรินจิผัดน้ำมันหอยหมูชิ้น ค่ะ วัตถุดิบ 1. หมูหั่นชิ้น 500 กรัม 2. เห็ดออรินจิ 1 ห่อ 3. กระเทียมสับ 4. พริกชี้ฟ้าแดง 4-5 เม็ด 5. ซอสหอยน
แมวสีเทาตุ่น
อาหารฟรีเที่ยง 19 พฤษภา: ข้าวขาหมู & ไข่พะโล้ ราดน้ำโชกๆ และ พริกแดงน้ำส้มสายชูปั่น
อาหารฟรีเที่ยง 19 พฤษภา: ข้าวขาหมู & ไข่พะโล้ ราดน้ำโชกๆ และ พริกแดงน้ำส้มสายชูปั่น มื้อเที่ยงฟินๆ แบบไม่ต้องจ่ายเงิน กับเมนูยอดฮิตตลอดกาลอย่างข้าวขาหมูเนื้อนุ่มและไข่พะโล้ชุ่มฉ่ำค
หนมลุง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เบิร์น (Burn)
คํานวณแคลอรี่
ลดความอ้วน
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วันนี้ งดมื้อเที่ยงกับมื้อเย็นน่าจะช่วยลดน้ำหนักได้ไช่ไหม