ความรัก

เอาตรงๆสังเกตมานานละ ถ้าชีพู่ลง ทีมดูเครียดๆ ไม่ผ่อนคลาย ไม่รู้เกรงอะไรกัน แต่พอเปลี่ยนนุกนิกลงมา แพสชั่นเริ่ด ทีมเล่นสนุกขึ้น ไม่เครียด ไม่เกรง

ช่วงนี้เจอมรสุมหนัก เครียดจนไม่อยากลุกจากที่นอน นอนเยอะ ทนหิวข้าว ไม่คุยกับใคร(จริงๆค่อไม่มีใครคุยด้วย)จนเราเริ่มแยกตัวจากสังคม บวกกับถูกยัดเยียดให้แยกตัวไป เราเครียดมาเกิน2อาทิตย์ เริ่มแรกคิดว่ายัง

ผมใช้เน็ตaisจ่ายแพงมากแต่เน็ตช้าสุด ๆ พอจะมีทางแก้ไหมครับหรือว่าย้ายค่ายดี

คือ ผมกำลังย้ายไปเรียนมหาลัยในเดือนหน้า (ในจังหวัดแห่งหนึ่งภาคกลาง) แต่ผมเองพึ่งจะรู้ตัวว่าเป็นผู้ชายคนเดียวในคณะ ละผมมีแฟนอยู่เเล้ว เลยอยากมาถามพี่ๆในพันทิพย์นี้ ว่าจะวางตัวเข้าหาเพื่อนๆในคณะยังไงด

คือก็ตามหัวข้อนั่นแหละค่ะ เราเป็นเด็กม.2 ที่กำลังจะขึ้นม.3 ในปีนี้ ตอนนี้เราเครียดเรื่องสอบเข้าม.4 มากค่ะ เราซื้อหนังสือมาอ่าน แต่ก็ไม่มีสมาธิรู้สึกมันว้าวุ่นใจยังไงไม่รู้ ทำให้อ่านไม่ค่อยรู้เรื่องบวก

เมื่อไม่นานมานี้ได้ดูคลิปที่สรุปงานวิจัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายกับสุขภาพจิต เลยรู้สึกว่าเป็นประเด็นที่น่าสนใจมากค่ะ ในคลิปอ้างอิงงานวิจัยหลายชิ้นที่พบว่า การออกกำลังกายสามารถช่วยลด

ทุกวันนี้ใช้ชีวิตว่างเปล่า ไม่อินกับการมีเพื่อน เข้าสังคม รู้สึกอยากอยู่เฉยๆ โดดเดี่ยว และสิ้นหวังที่จะมีชีวิตอยู่ กำลังจะต้องเริ่มทำงาน แค่คิดก็จะอ้วก เครียด ไม่มีพลังใจจะทำอะไร วันที่เอาครอบครัวม