หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนไม่หลับทำไงดี
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
คือเรานอนไม่หลับตั้งแต่ย้ายมาอยู่หอได้เกือบเดือนแล้วค่ะ ปกติเป็นคนนอนง่ายนะคะแต่พอมาอยู่หอแล้วทำนอนไม่หลับเลยค่ะทำไงดีคะ?? หรือเป็นเพราะแปลกที่นอนรึเปล่าคะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยู่หอใน นาฬิกาปลุกแล้วไม่ตื่นทำไงดี
คือเรื่องมีอยู่ว่าเราอยู่หอในมหาลัย อยู่กัน4คน แล้วทุกๆวันดราต้องซ้อมดรัมเมเยอร์ ทำให้กลับดึกนอนไม่เพียงพอ แล้วเวลานาฬิกาปลุกกว่าจะตื่นนาฬิกาก็ร้องอยู่นานพอสมควร ทำให้รบกวนพี่ๆรูมเมท ตอนนี้คือเครียดมา
สมาชิกหมายเลข 6841874
ง่วงแต่นอนไม่หลับทำไงดีค่ะ
คือเราเป็นคนที่นอนยากมากค่ะจะทำอะไรเหนื่อยมาก็หลับยากมากแต่ไม่ใช่ว่าไม่เคยหลับเลยนะคะ แต่เราเป็นพวกแบบที่นอนแค่ไม่กี่ชั่วโมงก็อยู่ได้ทั้งวันทั้งคืนอ่ะค่ะคือเราทนไม่ไหวค่ะเรารู้สึกง่วงแต่สมองเรา มันไม่
สมาชิกหมายเลข 7007041
หอในแม่โจ้#65
เด็กปี1ถ้าไม่อยากอยู่หอในต้องทำยังไงหรอคะ ในใบประกาศก็ไม่ได้ระบุอะไรสำหรับคนต้องการพักหอนอก ถ้าเราไม่รายงานตัวเข้าหอพักจะเป็นอะไรรึเปล่าคะ อยากทราบจริงๆ
สมาชิกหมายเลข 7047135
มหาลัยกำลังจะเปิดกลัวไม่มีเพื่อน และยังต้องสุ่มรูมเมทในหอใน ขอวิธีการรับมือกับความกลัวนี้หน่อยค่ะ
เดือนหน้าหนูต้องไปอยู่หอแล้ว หอนี้เป็นหอในของมหาลัย ซึ่งจะต้องอยู่ห้องละ3คน หนูไม่รู้เลยว่าจะต้องไปอยู่กับใคร รุ่นพี่ หรือรุ่นเดียวกัน หนูกลัวว่าจะไม่โอเคกับการอยู่ร่วมกับคนอื่นกลัวเข้ากับเค้าไม่ได้ อ
สมาชิกหมายเลข 5919789
อยู่หอนอกแต่อยากย้ายเข้าหอในตอนเทอม 2 ได้มั้ย?
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราเลือกอยู่หอนอกแล้ว แต่คิดไปคิดมาอยากไปอยู่หอใน แต่ไม่ทันแล้ว เพราะเขาปิดรับไปแล้ว เลยอยากจะรู้ว่าตอนเทอม 2 มหาลัยจะเปิดรับให้ไปอยู่ตอนเทอม 2 ได้มั้ยคะ?
สมาชิกหมายเลข 5996672
สอบถามทุกคนหน่อยค่ะว่าที่หอพักคุณนายลิ้นจี่ดอนหัวฬ่อ ชลบุรีตึกเก่า ประวัติความเป้นมายังไง
ที่หอพักมีคนตายรึเปล่า เพราะว่าพวกหนูมาอยู่ยังไม่ถึง1เดือนแต่ดันเจอผีผู้หญิงเขามาหลอกเขาเฮี้ยนมากเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9299000
เด็กปี1 มหาลัยทักษิณวิทยาเขตพัทลุงบังคับให้อยู่หอในไหมคะ
พอดีเราจะเข้าเรียนต่อปี1ที่มหาลัยทักษิณพัทลุงเลยอยากทราบว่าเขาบังคับให้อยู่ปี1ไหมคะ หรือว่าแล้วแต่เรา
สมาชิกหมายเลข 6848861
ไปนอนหอโรงเรียนเเล้วรูมเมจนอนโกนทำไงดี
คือเราอยู่ ปวช.1เเล้วทางโรงเรียนมีข้อบังคับให้นอนหอของโรงเรียน เเล้วเรามีรูมเมจที่นอนโกนเสียงดังมาก จนมันทำให้เรานอนไม่หลับนอนไม่เต็วอิ่ม บอกครูครูก็บอกให้อดทนเเต่คือหนูไม่ไหวเเล้วเคยลองใส่หูฟังฟังเพล
สมาชิกหมายเลข 6749616
พี่สาวเล่าว่า เจ้นอนกรนดังมากตอนหลับ บางทีได้ยินเสียงกรนของตัวเองจนตื่น และทำให้คนที่นอนใกล้ๆทรมานมากแก้ไงดีคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ เจ้บอกเมื่อก่อนไม่กรน แต่ตอนนี้นอนหลับที่ไหนก้กรน ขนาดแกไปสระผมที่ร้าน นอนหลับตอนเค้าสระผมให้เจ้ก็กรน ไปนอนนวดก้หลับแล้วกรนสนั่น พอมานั่งไดรผม แกก็สัปหงกหลับ และก้กรนดังอีก แกอายมากค่ะ
แพรไหมปรายฟ้า
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนไม่หลับทำไงดี