หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พี่สาวเล่าว่า เจ้นอนกรนดังมากตอนหลับ บางทีได้ยินเสียงกรนของตัวเองจนตื่น และทำให้คนที่นอนใกล้ๆทรมานมากแก้ไงดีคะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
แพทย์
สุขภาพจิต
ตามหัวข้อเลยค่ะ เจ้บอกเมื่อก่อนไม่กรน แต่ตอนนี้นอนหลับที่ไหนก้กรน ขนาดแกไปสระผมที่ร้าน นอนหลับตอนเค้าสระผมให้เจ้ก็กรน ไปนอนนวดก้หลับแล้วกรนสนั่น พอมานั่งไดรผม แกก็สัปหงกหลับ และก้กรนดังอีก แกอายมากค่ะ ทุกวันนี้ไม่รู้จะทำไงดี ใครรู้วิธีช่วยบอกหน่อยค่ะ ไปหาหมอจะหายมั้ย ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เสียงกรนที่ไม่อยากให้เงียบหาย
เรื่องเสียงกรนมันเป็นปัญหาของชีวิตคู่ของแต่ละคนจริงๆ อยู่ที่แต่ละบ้านจะจัดการยังไง ส่วนตัวกับไม่เป็นปัญหา วันไหนไม่ได้ยินเสียงกรนของคนข้างๆ กลับนอนไม่หลับ มีอยู่ครั้งนึง สามีไปทำธุระต่างจังหวัด ในช่
Lamera
ทำไม? คนนอนกรนถึงไม่ตื่นเอง
เคยสังเกตไหมว่าเราอาจตื่นเพราะเสียงกรนของคนอื่น แต่ทำไมพอเรานอนกรนเองกลับไม่ตื่น Thai PBS Sci & Tech พาไปหาคำตอบ ในเรื่องนี้ Manish Shah แพทย์ทั่วไปและทันตแพทย์จาก TMJ & Sleep Therapy Centre S
BallballtheBoy01
เลเซอร์รักษาอาการนอนกรน
ประสบการณ์เลเซอร์รักษาอาการนอนกรนครั้งแรก! วันนี้จะพามาเปิดประสบการณ์ทำเลเซอร์นอนกรนครั้งแรกที่ ศูนย์เลเซอร์และผิวพรรณ รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ กัน ปัญหาของเราคือเ
doremonguy
ผู้หญิงนอนกรน
สวัสดีค่ะ ผู้ชม เรามีเรื่องหนักอกหนักใจมากๆ. มาโดยตลอดคะ คือ เราเป็นผู้หญิงที่นอนกรนดังมาก ยอมรับว่าอ้วนค่ะ แต่เพื่อนทักว่านอนกรนดังเกินกว่าผู้หญิงวัยรุ่นปกติเขากรนกันแล้ว เหมือนคนแก่ๆเขากรนกันเลยสน
สมาชิกหมายเลข 1491130
นอนกรนแบบนี้ ระวังเสี่ยงภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
ต้องบอกเลยว่า “ไม่เสมอไป” เพราะการกรนบางแบบ ไม่ใช่แค่รบกวนคนข้าง ๆ แต่เป็นสัญญาณของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ที่ทำให้ร่างกายขาดออกซิเจนซ้ำ ๆ ทั้งคืน ส่งผลต่อหัวใจ สมอง ความดัน และน้ำตาลโดยไม่รู
parn 256
คนที่นอนข้างๆ นอนกรนดังมาก ดังจนน่ารำคาญ
คนที่นอนข้างๆ นอนกรนดังมาก ดังจนน่ารำคาญ เป็น ผช.อายุประมาณ 40 ผอม สูง ไม่อ้วน เราจะหลับทีหลัง เพราะนอนอ่านหนังสือ ดูหนัง เล่นเฟส ฯลฯ พอเราเริ่มเคลิ้มๆ คนข้างๆ ก็จะกรนสนั่น!!!! เจ้าตัวก็ไม่รู้ตัวเอง
rainy_seasonday
วิธีไม่ให้นอนกรน
อยากสอบถามค่ะ ทำยังไงไม่ให้แฟนนอนกรน คือแบบนอนกรนจนนอนหลับต่อไม่ได้ ทั้งๆที่เราหลับก่อน หาซื้อทุกอย่าง ที่ใส่จมูก นอนตะแครง นอนหัวต่ำ กรน🙄🙄 อยากจะบ้าตาย ใครมีวิธีที่
สมาชิกหมายเลข 4322250
การรักษาภาวะนอนกรน
ขอคำปรึกษาหน่อยครับ ผมเป็นคนรูปร่างออกท้วมๆนิดนึง สูง175 หนัก80 ผมอยากรักษาอาการกรน ทำให้แฟนหรือคนที่นอนด้วยพักผ่อนไม่พอครับ และทำให้ตัวเองนอนไม่พอไปด้วยเพราะแฟนต้องตื่นมาปลุกให้เปลี่ยนท่านอนใหม่เพื่อ
สมาชิกหมายเลข 7682375
6 สัญญาณนอนกรน ที่ควรไปตรวจ Sleep Test
หลายคนอาจมองว่านอนกรนเป็นเรื่องปกติที่พบได้ทั่วไปทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย แต่รู้หรือไม่ว่าเสียงกรนที่ดังจนรบกวนคนข้างๆ หรืออาการสะดุ้งตื่นกลางดึก อาจเป็นสัญญาณของ ภาวะหยุดหาย
HDmall
ไม่ได้นอนทั้งคืน เพราะเสียงกรน!!
คือเราไม่ได้นอนทั้งคืนเลยค่ะเพราะพ่อเรากรนมากๆ คือสะกิดก็แล้ว ผลักก็แล้ว ก็ยังกรนอยู่ นอนไม่หลับเลยค่ะ ไม่ได้นอนเลยทั้งคืน เราเองก็ยังอายุ14อยู่อะค่ะ แต่แยกห้องนอนยังไม่ได้ เลยอยากจะถามวิธีช่วยให้นอนห
สมาชิกหมายเลข 6470272
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
แพทย์
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พี่สาวเล่าว่า เจ้นอนกรนดังมากตอนหลับ บางทีได้ยินเสียงกรนของตัวเองจนตื่น และทำให้คนที่นอนใกล้ๆทรมานมากแก้ไงดีคะ?