หายขาดจากกรดไหลย้อน แชร์สูตรหายจากกรดไหลย้อน

ต้องควบคุมอาหาร? หรือจะไม่มีวันหายขาด

ขอแบบไม่ขายของ ขอแนวทางการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม หรือ แนะนำผลิตภัณฑ์ ที่จะทำให้ดีขึ้น จนหายดีคะ

ใครที่ลมในท้องมาก จน ลมตีกลับ เกิดอาการ กรดไหลย้อย เพราะอาหารย่อยช้า ดูวิธีนี้ครับ น่าจะช่วยได้มาก การกินยาช่วยย่อย อาจช่วยได้ไม่นาน เพราะสุดท้ายอาการเดิมก็กลับมาอีก แถมยายังมีผลกับชีวิตประจำวัน ทำให้

เราเป็นเรื้อรังมาหลายสิบปีแค่ดีขึ้นแต่ไม่หายขาด

เราอายุ 20+ เคยมีป่วยเข้าออก โรงพยาบาลอยู่ช่วงนึง ( ประมาณ 4-5 ปี ) เกี่ยวกับแผลในกระเพาะอาหาร หลังจากนั้นเราเลยต้องกินอาหารรสจืดมาตลอดจนเคยชิน อาหารหมักดอง หรืออาหารดิบอย่างแซลมอลสด หอยนางรมสด เราก็ง

- กินข้าวตรงเวลา - เลิกพฤติกรรมกินแล้วนอน กินเสร็จต้องนั่งย่อย หรือเดินย่อยก่อน - พยายามลดกาแฟ จากที่กินทุกวันเปลี่ยนเป็นสัปดาห์ละ 2-3 แก้วพอ - ลดของหนักที่ทำให้เกิดอาการแน่นท้อง - กินยารักษากรดไหลย้อ

สวัสดีค่ะชาวกรดไหลย้อนทุกคน แค่ได้ยินชื่อโรคก็คงเซ็งไปตามๆกันแล้วมั้ง555 เราเข้าใจจากประสบการณ์ ความทรมานอันยาวนาน จนตอนนี้เรา (คิดว่า) สามารถบอกลาเจ้าอาการแสบร้อน จุกเสียด แน่นท้องแล้วค่ะ วันนี้เร