ยาบำรุงสมอง เวลาอ่านหนังสือให้จำค่ะ

กระทู้คำถาม

คือเราเป็นคนไม่ค่อยมีสมาธิ อ่านหนังสือได้ไม่นาน แถมอ่านแล้วลืมง่ายมาก แล้วเห็นมีขายพวกยาบำรุงสมองอยู่ค่ะ เช่น โฟลวคัท อยากถามว่ามีใครแนะนำอะไรมั้ยคะ หรืออยากรู้ว่าถ้ากินไปสักพักแล้วหยุดกินมันจะมีผลกระทบอะไรมั้ยคะ หรือถ้าไม่กินแล้วควรทำไงคะ พอดีว่าจะมีการสอบสำคัญเร็วๆนี้ด้วยค่ะ ถ้าให้แบบพักผ่อน ดื่นน้ำ กินอาหารดีๆ อยากบอกว่าเราก็ทำแต่ก้เหมือนเดิมค่ะ T-T ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ