หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อดอาหารแบบ 16/8 ได้ผลอย่างไรกันบ้างครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
มาเล่าสู้กันฟัง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หากกินผักมากๆจะส่งผลอย่างไรต่อการขับถ่ายครับ
จะทำให้ถ่ายเหลวมั้ย หรือถ่ายเป็นสีเขียวมั้ย
สมาชิกหมายเลข 5450965
ยาคุมพรีมทานแล้วจะเป็นอย่างไรครับ
คือผมอายุ16น่ะครับ ทานแล้วจะมีนมมั้ยครับ ผมไม่ใด้อยากมีนมครับ ผมเป็นเกย์ไม่ใช่กะเทย แค่ทานช่วยเรื่องสัดส่วนและผิวพรรณเฉยๆน่ะครับ เลยอยากทราบว่าทานแล้วจะเกิดผลอย่างไร ทานยังไง และเวลาใดครับ
สมาชิกหมายเลข 2231808
เรื่อง ความอ้วน ลดความอ้วนครับ เข้าแชร์ แนะนำหน่อยนะครัช
อย่างผมอ่ะครับ เป็นคนอ้วน และตอนนี้ผมอยากลดความอ้วนครับ ผมคิดว่า ผมจะไม่กินข้าวเย็น ไม่กินเป๊ปซี่ เคยอดกินเป๊ปซี่ได้ช่วงตอนปิดเทอมอย่างนี้นี้และ ปีที่แล้ว แต่พอใกล้ๆ เปิดเทอมกับมากินอีก ตอนนี้ผม ว่าจะ
สมาชิกหมายเลข 784271
ค้างส่งค่างวดรถโตโยต้าลิสซิ่ง1งวดได้มั้ย
ตอนนี้ กำลังเปลี่ยนงาน เงินไม่พอส่งค่างวดรถมา1งวด ส่งเดือนละ10,071 อยากทราบว่า 1.จะมีการปรับค่าทวงถามมั้ย 2.สามารค้างได้กี่เดือน มีผลอย่างไรบ้าง 3.อยากปรับโครงสร้างหนี้ ไม่อยากปล่อยรถโดนยึด ต้องทำยังไ
สมาชิกหมายเลข 3246560
น้ำหนัก
คือผมอายุ16ย่าง17คือผมน้ำหนักน้อยมาก38-39ไม่เคยลงไม่เคยขึ้นผมรู้สึกว่าตัวเองผอมมากจนคนทักว่าผมที่บ้านให้อดข้าวหรอทั้งๆที่ผมก็กินข้าว3มื้อตลอดT.T ช่วยผมทีน้ะครับผมควรเพิ่มน้ำหนักยังไงแบบงบน้อยเก็บจากเง
สมาชิกหมายเลข 4541130
วิว & ครีม คว้ารองแชมป์รายการ Arctic Open 2025 (WT Super 500)
วิว กุลวุฒิ และ ครีม บุศนันทน์ คว้ารองแชมป์ระดับ WT Super 500 ในรายการ Arctic Open 2025 ที่ประเทศฟินแลนด์ โดยในประเภทชายเดี่ยว วิว พ่ายให้กับนักแบดจากไทเปไปอย่างน่าเสียดาย 1-2 เซต 11-21 21-13 19-21 แล
สมาชิกหมายเลข 6924316
๑๓ กันยายน ๒๕๖๘ ดาวพระเกตุย้ายเข้าราศีพฤษภ มีทั้งดีและร้าย ราศีเราเป็นอย่างไร
๑๓ กันยายน ๒๕๖๘ ดาวพระเกตุย้ายเข้าราศีพฤษภ มีทั้งดีและร้าย ราศีเราเป็นอย่างไร #ดาวพระเกตุ เป็นดวงดาวในเรื่องของ #สัมผัสที่หก #วิญญาณ ผลกระทบคือจะทำให้ทุกคน ไวต่อพลังรอบตัวมากขึ้นบางคนจะรับรู้ลึกขึ้น
jomyoud
มาโชว์มื้อเช้าวันจันทร์วันทำงานกันครับ
อาหารเช้าต้อนรับวันทำงานเช้าวันจันทร์ครับ ขนมปังซาวโดโรยหมูหยอง สลัดผักผลไม้ ไข่เจียวจืดๆ ฟักทองนึ่ง ขอให้ทุกท่านสุขภาพดี มีแรงกายแรงใจสู้งานครับ นี่คือตัวอย่างของอาหารเช้าเพื่อสุขภาพที่แท้จริง ท
norapob
ขอคำปรึกษาคะ
วันนี้ กำลังตัดสินใจจะ เปลี่ยนอาชีพ คะ เลยเปิดไพ่ถามว่า อาชีพใหม่ ที่กำลังจะไปลงเรียน จะมีผลอย่างไร กลับมาต่อยอดกับ มัน ได้ หรือ เปล่า เปิด แบบ สองใบ คะ ได้ เอดะมูน กับ เดอะเอ็มเพอเร่อ ไพ่ บอก ว
สมาชิกหมายเลข 2663153
ถึงเวลาขึ้นศาลแล้ว ต้องดำเนินการอย่างไรต่อ?
ตามกระทู้นี้เลยครับ https://pantip.com/topic/41710135/comment7 ศาลพิพากษา คดีอาญา วันที่ 22 มี.ค. 66 นี้แล้ว ครับ อยากทราบว่าถ้าศาลพิพากษาแล้ว มีผลอย่างไรบ้างครับ (สรุปสั้นๆ กระทู้ เก่า
สมาชิกหมายเลข 6003393
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อดอาหารแบบ 16/8 ได้ผลอย่างไรกันบ้างครับ