หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูง164 นน 63อ้วนไหม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
สูง164 น้ำหนัก63 เอว30นี่ถือว่าอ้วนไหมคะ เมื่อก่อนคือเป็นคนผอมมากค่ะ ผอมจนเพื่อนทักคนรอบข้างทักว่าผอมเกินไปไหม กินข้าวบ้าง จนเราอยากอวบมาตลอด เเลเวตัดภาพมาที่ตอนนี้คือมีเเต่คนทักว่าอ้วนจัง อ้วนขึ้น. คือเราอยากทราบว่าน้ำไนักกับส่วนสูงเรามันบาลานซ์กันไหมคะหรือต้องลดอีก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยด้วยย อยากผอม!!!
นี่คือหุ่นเราปัจจุบันค่ะ หนัก 66 สูง 170 ตันตึก ไม่มีเอว อวบตั้งเเต่เด็ก เคยลดจนผอม ตอนนี้กลับมาอ้วนใหม่ หนักที่สุดในชีวิตละค่ะ ( เลือกรูปที่อุบาทที่สุดมาค่ะ ) เอว 31 อก 35 อยากผอมมาตลอดชีวิต แต่ไม
สมาชิกหมายเลข 8584257
ผู้หญิงอายุ 14 สูง 164 หนัก 64 นี่เรียกอ้วนไหมคะ?
ก่อนหน้านี้คือเราเบื่ออาหารเราไม่อยากอาหารเลย มาอีกทีคือผอมมากๆ เเบบผอมมมากๆ55555 ตอนนั้นสูง 164 หนัก 43 เรียนอยู่ม.1 ค่ะ พอช่วงปิดเทอมเลยพยามยัดได้ยัดเลย55555กินเยอะมากๆ เหมือนกินตลอดเวลาเลยอ่ะค่ะเเบ
สมาชิกหมายเลข 5213127
ผิดไหมที่รู้สึกแบบนี้?
มีวันนึง เรื่องไม่นานมานี้ เราเข้าแถวเคารพธงชาติ อยู่ดีๆ ก็มีครูที่ปรึกษามาทักเราว่า แบบประมาณว่า เราอ้วน ไม่เคยผอม กินเยอะน่าดู และก็พูดต่อว่า เนี่ยเธอรู้ตัวไหม คือเขาก็ทักตลอดไอเรื่องอ้วนเนี่ย แต่เร
สมาชิกหมายเลข 7529634
น้ำหนัก 55 แฟนไล่ให้ไปลดความอ้วนค่ะ
เราหนัก 55 สูง 169 รอบเอวราวๆ 27-28 เป็นคนที่สกินนี่เฟดค่ะ มีพุงหมาน้อย มีห่วงยางตรงข้างหลัง แต่ภายนอกแทบไม่ดูอ้วนเลยค่ะ ตอนนี้เรากำลังเพิ่มน้ำหนักค่ะเพราะแต่ก่อนลดเร็วแล้วหน้าอกหาย55555 แต่แฟนเห็นกลั
สมาชิกหมายเลข 2999046
ท้อง 22 สัปดาห์ น้ำหนักขึ้น 8โล เครียดมาก หลังท้องจะลดได้ไหม
ท้องครั้งแรกค่ะ ตอนแม่ท้องเราน้ำหนักขึ้น 20 โลแต่บอกเราว่าถ้าเลี้ยงลูกเองให้นม เองปั๊มเองผอมแน่นอน แต่เรากลัวมากว่าถ้า 22 สัปดาห์ขึ้นตั้งแปดโลเหลืออีก 18 สัปดาห์จะขึ้นเท่าไหร่กลัวมากที่สุดคือคลอดเสร็จ
สมาชิกหมายเลข 9293276
เมื่อมีคนทักว่าอ้วนขึ้น!!!
คือตอนที่มีคนทักว่าแบบเฮ้ยอ้วนขึ้นไหมเนี้ยคือแบบสตั้นเลยคะงงและสงสัยมากน้ำหนักก็เท่าเดิมแค่ส่วนสูงจาก164เพิ่มเป็น168เองอะอ้วนขึ้นเหรอน้ำหนักก็54เท่าเดิมนิ งงมากเลยคะแค่ส่วนสูงเพิ่มนี้อ้วนขึ้นเลยเหรอ
สมาชิกหมายเลข 5590115
มีใครลดน้ำหนักจนผอมแล้วดูไม่สวยบ้างคะ
เราเป็นคนหนึ่งที่เคยน้ำหนักถึง 60 กิโลกรัม ส่วนสูง 164 ไม่ได้อ้วนมากค่ะ แค่อวบระยะสุดท้าย ด้วยความที่เป็นผู้หญิงรักสวยรักงามก็เลยคิดว่าน้ำหนักมันเยอะไปนะ ควรจะลดตามเทรนด์สาวๆสมัยใหม่ ก็เลยลดน้ำหนักด้ว
กล่องดนตรีสีชมพู
ลดความอ้วน
สวัสดีค่ะ พอดีเราอายุ16อยากลดน้ำหนักมาก เราเป็นคนที่หุ่นค่อนข้างคงที่มีเเต่คนทักว่ากินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน พอมาช่วงอายุ14-15เรากินเยอะกินจิกกินจิกรู้สึกว่ากินเท่าไหร่ก็ไม่อิ่มกินได้ตลอดกินอิ่มเเล้วสักพัก
สมาชิกหมายเลข 7487999
ขอวิธีออกกำลังกายลดพุง และเพิ่มความสูงอยู่บ้านหน่อยครับ
ช่วงนี้ผมต้องเรียนออนไลน์อยู่บ้าน และผมรู้สึกอยากลดพุง ผมเป็นคนผอมแต่มีพุงควรออกกำลังกายท่าไหนดีครับ แบบไม่มี อุปกรณ์อะไรเลยครับ และถ้าอยากเพิ่มความสูงควรออกท่าไหนครับ ควรกินนมตอนไหนบ้าง ก่อนหรือหลังอ
สมาชิกหมายเลข 4088331
มีใครลดน้ำหนักเอง ไม่พึ่งยาบ้าง ??
สมาชิกหมายเลข 6181986
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูง164 นน 63อ้วนไหม