อยากเตี้ยทำไงดี?😟

สวัสดีค่ะ สำหรับคนที่เห็นกระทู้นี้นะคะ คือเราอยากเตี้ยค่ะ เพราะความสูงมันทำให้ไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองซักเท่าไหร่ เพื่อนในกลุ่มสูงไม่ถึง160เลย เเต่ตัวเราหน่ะสูงซะ168 เราจะดูโย่งๆเวลายืนกับเพื่อน สูงมากกว่าเเฟนด้วยค่ะ ตอนนี้ตัวเราสูง168 น้ำหนัก 50 คืออยากเตี้ยมากจริงๆ ใจจริงอยากสูงเเค่160ซะด้วยซ้ำ555 พยายามทุกอย่างเลยทั้งนอนขด ไม่ออกกำลังกายที่ต้องกระโดด หลีกเลี่ยงการยืดตัวทั้งหมด ไม่ดื่มนมเลย ไม่ทานผักผลไม้เเละอาหารที่ช่วยยืดความสูง อยากรบกวนสำหรับคนที่เห็นกระทู้นี้ พอมีวิธีให้เตี้ยลงมั้ยคะหรือหยุดสูงก็ได้ หรือทำให้ลดซัก1-2ซม.ก็ยังดี ค่ะ🙏🙏