หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาการทางจิตเกี่ยวกับความเครียด
กระทู้คำถาม
โรคไมเกรน
สุขภาพจิต
ผมใช้สมองทำงานหนักๆที่ต้องใช้ความคิดเพ่งทีไร เหมือนกำเริบทุกที ภาพความทรงจำเก่าๆที่ไม่ค่อยดีแทบจะย้อนกลับมาสิงหัว มีความง่วงและปวดหัวหน่อยๆด้วยครับ
เหมือนเซโรโทนินมันถูกความเครียดเรื่องงานเล่นงานเลย
มีอาการของอะไรที่พอจะมีอาการทำนองนี้ไหมครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โปรไบโอติกส์สำหรับความเครียด
https://www-optibacprobiotics-com.translate.goog/product/every-day-probiotics?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=th&_x_tr_hl=th&_x_tr_pto=tc&fbclid=IwY2xjawGvrzNleHRuA2FlbQIxMQABHReEQ5V6c9V3KlOBC2--
MidoriWizard24
ระดับเซโรโทนิน มีคำถาม 2 ข้อครับ
ความง่วงมีผลสัมพันธ์กับเซโรโทนินไหมครับ แล้วถ้าง่วงมากๆ เนี่ยเซโรโทนินมากหรือน้อยเกินไปครับ แล้วการหลับมีผลสัมพันธ์กับเซโรโทนินไหมครับ ช่วยปรับสมดุลหรืออะไรไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 6339872
อยากทราบชื่อของสารเคมีทั้งหมดที่มีผลต่อสมองเท่านั้นที่ทำให้รู้สึกเป็นบวก(รัก,สุข,ดีใจ,ฯลฯ)และเป็นลบ(ทุก,เศร้า,โกรธฯลฯ)คะ
เท่าที่ทราบ สารความสุขที่มีผลต่อสมองก็มี เอ็นโดรฟิน สารความเครียดก็ เซโรโทนิน อะดรีนาลีน(ไม่แน่ใจว่าถูกไหม) แล้วตัวอื่นๆ มีอีกไหมคะ ขอบคุณค่ะ ถามเพื่อการศึกษาค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5463839
คืนสยอง ห้องดับจิต 2026 หนังเรื่องนี้กำลังบอกว่า ความตายน่ากลัว หรือ “ความลับของคนเป็น” น่ากลัวกว่า
หนังเรื่อง คืนสยองห้องดับจิต The Mortuary Assistant 2026 เล่าเรื่องในแบบที่ทำให้คนดูต้องคิดตามแบบไม่หยุด โดยเฉพาะเรื่องความน่ากลัวที่แท้จริง หนังไม่ได้โฟกัสแค่ภาพศพนอนนิ่งๆ บนโต๊ะดองหรือปีศาจที่โผล่มา
sence9
ดูแลสุขภาพจิตใน 2024 ให้ชีวิตดีกว่าเดิม
มนุษย์เราจะต้องเจอตลอดชีวิตนั่นก็คือ อารมณ์ด้านลบ ไม่ว่าจะเป็น ความเครียด ความวิตกกังวล อารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์ต่าง ๆ ดังนั้น เพื่อเตรียมตัวรับมือกับอารมณ์เหล่านี้ เราจะมาแนะนำเทรนด์ดูแลสุขภาพจิตปี 202
Timelapse
นักวิจัยได้หักล้างความคิดที่ว่า ความเครียดมีส่วนเกี่ยวข้องกับเรื่องของพันธุกรรม
การวิจัยใหม่ๆบ่อยครั้งก็มีการรวบรวมข้อมูลต่างๆที่ได้รับในอดีต แต่นักวิทยาศาสตร์หลายคนกลับประสบความล้มเหลวในการต่อยอดหรือทำวิจัยซ้ำหรือไม่? ก็คงไม่เชิง ความจริงแล้วจากการวิจัยที่ได้มีการตีพิมพ์ใน PLOS
BIG WHEEL
เทคนิคพักใจตอนเหนื่อยจากงาน
🌿 เทคนิคพักใจตอนเหนื่อยจากงาน 1.หยุดทุกอย่างสัก 5 นาที แค่หยุดพิมพ์ หยุดคิด แล้วหลับตาลึก ๆ สักครู่ ให้สมองได้หายใจ การพักสั้น ๆ แบบนี้ช่วยให้จิตใจรีเซตเร็วมาก 2.เดินออกไปข้างนอก ออกไปเจอแสงแดดจริง ๆ
ลูกเจี๊ยบอ้วน
การวางจิต ในการทำสมาธิ มีปัญหาครับ
การวางจิต ในการทำสมาธิ มีปัญหาครับ อยากทราบว่าผมทำผิดตรงใหน 1.ถ้าเราไปเพ่งลมหายใจแสดงว่าเราไม่ได้แค่รู้เฉยๆแต่ไปเป็นมันด้วย เลยทำให้เราปวดหัว ไม่ได้สมาธิ 2. การรู้เฉยๆ คือเราไม่ได้เพ่ง แต่จะทำ
สมาชิกหมายเลข 1101943
ถามคนที่เคยไปปฏิบัติธรรมที่วัด/สำนักของครูบาอาจารย์สาย "ดูจิต"
1. การปฏิบัติธรรม (แบบเข้าคอร์ส/พักค้างหลายๆ วัน) ที่วัด/สำนักสาย "ดูจิต"...มีการสอนให้ผู้ปฏิบัติธรรมนั่งสมาธิ เดินจงกรม ในรูปแบบหรือไม่? ...ถ้ามีการสอนให้นั่งสมาธิ เดินจงกรม ในรูปแบบ---ท่า
สมาชิกหมายเลข 4245657
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคไมเกรน
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาการทางจิตเกี่ยวกับความเครียด
เหมือนเซโรโทนินมันถูกความเครียดเรื่องงานเล่นงานเลย
มีอาการของอะไรที่พอจะมีอาการทำนองนี้ไหมครับ
ขอบคุณครับ