หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ควรฝึกเท้าซ้ายดีไหม
กระทู้คำถาม
ฟุตบอล
คือ ข้อเท้าข้างขวาของผมมันเริ่มไม่ไหวแล้วเปิดบอลก็ปวดพลิกยิงก็ปวด ทุกคนคิดว่าผมควรมาเล่นเท้าซ้ายดีไหมคับถ้าดัดเล่นๆไปอาจจะดีก็ได้นะคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ยาน ดิโอมานเด้ ถนัดเท้าข้างไหนครับ
สอบถามคนที่ติดตามฟุตบอลเยอรมันด้วยครับ ยาน ดิโอมานเด้ ถนัดเท้าข้างไหนครับ ผมดูไฮไลท์ตัวเขา เห็นว่าเขายิงได้ทั้งซ้ายและขวา นั่นแปลว่าเขาสามารถเล่นกองหน้าฝั่งซ้ายหรือฝั่งขวาก็ได้ แต่เป้าหมายหลักลิเวอร์
หนุ่ยGTO
ข้อเท้ามีปัญหาจากการเล่นบอลไม่หายซักที
ผมเล่นบอลแล้วทีนี้อีกฝั่งมากัน2คน หน้ากับหลัง 2คนนั้นเตะโดนเท้าขวาผม ทั้งหน้าหลัง นึกสภาพ2คนยืนหันหน้าใส่กันแล้วเตะไปจุดเดียวกัน ผมปวดอาการเหมือนข้อเท้าพลิก เป็นมา2เดือนแล้วไม่หายซักที แต่จะเป็นเฉพาะ
สมาชิกหมายเลข 7458300
ซ้อมฟุตบอลให้กับ เด็กอายุต่ำกว่า 13 ปี ต้องฝึกอะไรบ้าง?....
มีเด็กอายุ 13 ปี เขาชอบเล่นฟุตบอล อยากเล่นเก่งเราควรสอนอะไรบ้าง...คับ ส่วนตัวผมให้เขาซ้อมประมาณ 1 ชั่วโมง ก่อนไปเล่นกับเพื่อนๆ @ ส่วนแรกด้านร่างกายเน้นความเร็ว คล่องตัว ใช้เวลาประมาณ10 นาที ♡ รูปแบ
สมาชิกหมายเลข 1800549
เล่นบอลแล้วข้อเท้าพลิกครับ
คือผมเตะบอลแล้วข้อเท้าพลิกครับ เจ็บครั้งแรกพักไป3อาทิตย์ รู้สึกว่าหายแล้วแต่ข้อเท้าที่พลิก(เท้าขวา)มันยังดูใหญ่กว่าข้างซ้ายอยู่นิดหน่อย ก้กลับมาเล่นแล้วหลังจากนั้น เล่นได้ซักพักก้พลิกอีกอะคับ ข้างขวาเ
สมาชิกหมายเลข 2769079
การที่บิดข้อเท้าและข้อเข่า แล้วมีเสียงดังเกือบทุกครั้ง เป็นเพราะอะไรครับ
เมื่อ 4 ปีก่อน ข้อเท้าซ้าย เคยพลิก (พลิกออกนอกหรือพลิกไปทางซ้ายนั่นเอง) ขณะนั้นน้ำหนักตัวถึง 90 กก. หลังจากนั้นมา บริเวณตาตุ่มซ้ายบวมเป่ง ไม่หายจนถึงทุกวันนี้ แล้วเวลาหมุนข้อเท้าทีไร เสียงจะดังเกือบทุ
ผีฝากถุงข้าวสาร
ข้อเท้าผม เป็นมาเป็นปีละครับ ไม่หายสักที อยากรู้ว่ามันเป็นไรหรอครับ
คือ ผมเตะบอล ประมาน2ปีที่แล้ว เพื่อนผมจะยิงบอล แต่ผมเข้าสกัดบอลออก แล้วโดนเพื่อนเตะอัดที่ข้อเท้าเต็มๆ จากนั้นข้อเท้าก็ปวดมาตลอดครับ ผมจึงหยุดเล่น พอผ่านไปเกือบ2เดือน ผมก็กลับไปเล่นต่อ แล้วก็โดนเสียบที
สมาชิกหมายเลข 4469235
เกริกฤทธิ์ ฝึกเท้าขวา ให้ถนัดมากกว่านี้จะดีมากๆเลย
สังเกตุว่า จากเอเชี่ยน เกมส์ มาถึง AFF เกริกฤทธิ์เป็นนักเตะที่มีโอกาส ทำประตูหรือ ยิงแบบ น่าได้ลุ้นมากที่สุด เยอะมากจริงๆถ้าย้อนไปดู แต่เสียดายลูกที่ ยิงแต่ซ้าย แทนที่จะล๊อคหลอกเข้าขวามายิงบ้าง เพราะ
ลมเลเฮฮา
ข้อเท้าเคล็ดต้องทำอะไรบ้างครับ
เมื่อวานผมไปเตะบอลมาแล้วผมเผลอวิ่งไปตกหลุมแต่ไม่ลึกมากตอนผมล้มเหมือนผมได้ยินเสียงดังก็อกประมาณนี้ครับตอนนี้ยังเดินลงนํ้าหนักได้พอประม่ณแต่ถ้าขยับเท้ามากๆจะปวดบริเวณตาตุ่ม ผมครวทำยังไงดีครับ
สมาชิกหมายเลข 6821389
ปวดข้อเท้าทุกๆเช้า
ผมเป็นคนน้ำหนักเยอะ (90 กก.) ตื่นมาทุกเช้าจะปวดข้อเท้าซ้าย บางวันก็ขวา จะปวดเวลาเดินอะครับ ถ้าไม่ได้รับน้ำหนักจะไม่ปวด บริเวณที่ปวดจะรู้สึกอุ่นๆ พอเวลาผ่านไปสักพักก็จะหายไป เป็นแบบนี้ทุกเช้าเลยครับ แต
สมาชิกหมายเลข 1098119
กระดูกหัก จะเดินไม่ได้ ถ้ายังเดินได้ แสดงว่า กระดุกไม่หัก .. ไม่จริงเสมอไป ?
"กระดูกหัก จะเดินไม่ได้ ถ้ายังเดินได้ แสดงว่า กระดุกไม่หัก " ไม่จริงเสมอไป ? กรณีตัวอย่าง ผู้ป่วยหญิง อายุ 74 ปี ปวดบวมข้อเท้าซ้าย เท้าซ้าย เดินกะเผลก 5 วัน เริ่มมีอาการ หลังจากลื่นล้ม ไปพ
หมอหมู
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟุตบอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ควรฝึกเท้าซ้ายดีไหม