หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่ได้กินกาแฟชาเขียวนานกลับมากินนอนไม่หลับ
กระทู้คำถาม
ชา (Tea)
โภชนาการ
ระบบร่างกาย
กาแฟ
ปกติคือกินกาแฟชาเขียวบ่อยมากๆกินทุกวันละไม่มีอาการเลยที่จะนอนไม่หลับ เคยกินกาแฟตอน3ทุ่มก็หยังนอนหลับ แค่ช่วงหลังๆติดสถานการณ์โควิดบวกกับลดน้ำหนักเลยเลิกกินพวกนี้ไปพอกลับมากินรู้สึกใจสั่นใจหวิวๆนอนไม่หลับมันเกี่ยวมั้ยที่ไม่ได้กินนานกลับมากินละนอนไม่หลับ???
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมกินกาแฟแล้วใจสั่นหายใจไม่สะดวก
คือ เมื่อ6ปีก่อนเราเคยกินกาแฟทุกวันเป็นประจำเพราะทำงานกลางคืนบางวันก็เครื่องดื่มชูกำลังตามอีกก็ทำงานปกติ แต่พอเลิกกินมาประมาณ5-6ปี กลับมากินทำไมมันใจสั้นหายใจไม
สมาชิกหมายเลข 8479510
,อยากเลิกทรามาดอลหรือเรียกกันว่าเขียวเหลือง
เรากินโดยไม่ผสมน้ำอะไรทั้งนั้นไม่ได้เพื่อก่อให้เกิดอาการมึนเมาแต่อย่างใดกินเพื่อให้นอนหลับสบายมากขึ้นส่วนตัวเป็นคนนอนยากมากกันใจนอนตั้งแต่สามทุ่มสี่ทุ่มไปหลับอี
สมาชิกหมายเลข 6653810
ดื่มเบียร์ทุกวัน ปกติไหมหรือติดแล้ว
คือเราดื่มเบียร์ทุกวันเลยตั้งแต่หลังจากเคยจิตตกช่วงนึงแล้วสุขภาพจิตแย่มากตั้งแต่ทำงานที่นึงเราเลยหันมาพึ่งทางแอลกอฮอล กินก่อนนอนแทบทุกวันเลย แล้วก็ดื่มมาทุกวันน
สมาชิกหมายเลข 4554593
กินน้ำอัดลมแต่วิ่งออกกำลังกาย..น้ำหนักจะลงไหมคับ
คือผมเป็นคนที่ติดน้ำอัดลมมากๆติดแบบถ้าวันไหนไม่ได้กินก่อนนอนจะสั่นๆหรือหายใจติดขัดอ้ะคับแต่ถามว่าเคยหยุดกินไหมผมเคยหยุดกินไปประมาน2อาทิตย์คับแล้วผมก็กลับมากินมั
สมาชิกหมายเลข 5878653
ปรึกษาหน่อยค่ะแลบนี้เราแพ้ชาเขียวมั้ยคะ
คือเรากินชาเขียวแล้วพอตกดึกมามันอ้วกแล้วปวดฉีฉีแล้วยังปวดท้องตกดึกมาก็อ้วกนอนได้สักแปปก็อ้วกพอตื่นเช้ามากินยาแก้แพ้ไปโรงเรียนใช่มั้ยคะยังปวดหัวจะอ้วกอยู่เลยพอกล
สมาชิกหมายเลข 7927296
Starbucks เครื่องดื่มที่ไม่ใช่กาแฟ กำลังสร้างรายได้ให้ Starbucks ราว 7 หมื่นล้านบาทต่อปี
"เช้า กาแฟหวานร้อย สายมัตฉะหวานร้อย บ่ายน้ำผลไม้เพิ่มความสดชื่น" Starbucks จะมองเห็นพฤติกรรมแบบนี้เหมือนกัน เพราะล่าสุดบริษัทประกาศเดินหน้าพัฒนาเครื่อ
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
เช้าๆ แซนวิชไก่ทอด กับกาแฟสด
ไปตลาดนัดเมื่อวาน ซื้อกลับมาเหลือบานเลยครับ เช้านี้เอามารียูส ข้าวกล่อง สปาเก็ตตี้กับไก่ทอด อุ่นทำแซนวิช ตัวต้นเหตุ 45 บาท จ่ายไม่ถึง 20 โยเกิร์ตบลูเบอร์รี่ ขาว
สมาชิกหมายเลข 4755513
ถ้าดื่มกาแฟ 2 ครั้ง รอบเช้า1 รอบบ่ายอีก1 จะช่วยให้ทำงานอึดขึ้นไหมครับ ?
หรือก็ไม่เท่าไหร่... ถ้าอยากพัก ก็งีบสักหน่อยจะดีกว่า... คิดว่าไงขอรับ ขอบคุณครับ
ผมไปอยู่ไหนมา
💡ร่างกายไม่ได้ป่วยทันที 🍕🍗🍳 แต่มันอาจกำลังอักเสบเงียบๆ จากสิ่งที่คุณกินทุกวัน ⚠️
หลายคนคิดว่า “การอักเสบ” ต้องมีอาการชัดเจน เช่น ปวด บวม แดง ร้อน แต่จริง ๆ แล้วร่างกายอาจอยู่ในภาวะอักเสบระดับต่ำแบบเงียบ ๆ จากพฤติกรรมที่ทำซ้ำทุกวัน โดยเฉพาะอา
อัมปาจุม
ญี่ปุ่นก้าวล้ำนำไทยไปอีกขั้น .. พัฒนาต่อยอดอาหารกลางวันเด็กนักเรียน
ญี่ปุ่นก้าวล้ำนำไทยไปอีกขั้น .. พัฒนาต่อยอดอาหารกลางวันเด็กนักเรียน ในขณะที่ไทยกำลังแก้ไขปัญหาการทุจริตอาหารกลางวันเด็กนักเรียนเป็นวิกฤตที่กระทบต่อโภชนาการ และส
สมาชิกหมายเลข 4755513
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชา (Tea)
โภชนาการ
ระบบร่างกาย
กาแฟ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่ได้กินกาแฟชาเขียวนานกลับมากินนอนไม่หลับ