ผมอายุ15 สูง173-174 (ถ้าผมนอนดึกตลอดจะสุดโดยธรรมชาติอีกกี่เซน)

พอดี จขกท.อยากจะทราบว่ามีวิธีเพิ่มส่วนสูงให้ถึง 180ซม. ภายใน 2ปีมั้ย ตอนนี้เราสูงประมาณ173-174ซม. อายุ17 ปกติชอบวิ่งออกกำลังกายทุกเย็น แต่ก็ไม่แน่ใจว่าจะสูงขึ้นมั้ย จขกท.ก็เลยมาสอบถามข้อมูลวิถีเพิ่มส่

ผมอายุ15 ครับสูง 178 ผมอยากถามคนสูง180ว่า ตอน15 คุณสูงเท่าไหร่ครับ แล้วขึ้นเดือนละกี่เซน ผมสังเกตุดูตัวเอง ผมนอนดึกทุกวัน แต่ส่วนสูงยังขึ้นเดือนละ1 เซน อีก4 เดือนจะปีใหม่ผมจะถึง180 ไหม มีโอกาส หรือ ไ

ตามกระทู้ครับอายุ 15 ปี 7 เดือน มีโอกาสสูงถึง180 ไหมครับทำยังไงบ้างครับ ????

ตอนนี้ผมอายุ 17 ปี แต่สูงแค่ 160 เป็นเพราะกรรมพันธุ์ เพราะบ้านผมก็สูงประมาณนี้ทั้งบ้าน ท่าผมออกกำลังกายท่าที่ช่วยเพิ่มความสูง กินนมกินอาหารที่มีประโยชน์ ทานอาหารเสริมที่ช่วยเรื่องกระดูกเรื่องความสูง น

ผมไม่ต้องการเยอะแค่2-3เซนติเมตร แต่ผมนอนนึกครับผมขอแค่175 (ปัจจุบันสูง172-173) จะสูงได้ไหมครับแค่ 2-3 เซน โดยการนอนดึก แต่ดื่มนม????

คำนวณส่วนสูงแม่(พ่อ) ดู พ=180 ม=160 ได้176-177 มันจะไปไกลกว่านี้ไหมถ้ากินนมทุกวัน??? (ผมอายุ15)

ตอนนี้ผมอายุ17ครับ พึ่ง17เมื่อมกราคม ผมเกิดมกราคม49ต้นปี ตอนนี้ส่วนสูง175 น้ำหนัก52 ผอมมาก ปีที่แล้วเคยหนัก62 มันลดเวอร์มาก คือมีวิธีทำยังไงให้180 อ่ะครับ ขอแค่วิธีนะครับ ไม่ต้องมาตอกย้ำว่ายาก ขอแค่

ดูญี่ปุ่นสิ เค้าไม่เน้นหัวเสา185 180 ไรเลย เค้าเน้นปั้นคนคล่องตัว กระโดดสูง ข้อมือแม่น ขอแบบสูฝเท่า พี่อรอุมา174 วิลาวรรณ173 มลิกา 1770พอแล้ว พวกสูงอ้วนเคลื่อนที่ช้าควรพักก่อร

คือปัจจุบันผมอายุ13ปีครับ เพิ่ง13เมื่อเดือนตุลานี้เอง ผมสูง160 พ่อผมสูง 165 แม่ 160 ผมอยากรู้ว่าผมมีโอกาศถึง ถึง180ไหม ผมว่าจริงๆผมควรสูง150-155 นะตอนนี้ แต่ว่าช่วงที่ผมป.3-ป.4 ผมออกกำลังหานหนักมากแบบ