ตื่นมาแล้วรู้สึกเจ็บกลางอกไปถึงหลางไหปลาร้า เป็นอะไร

มีใครเคยเป็นเหมือนเราบ้างคะ🥲 วันนี้เราตื่นมาแล้วรู้สึกเจ็บบริเวณกลางไหปลาร้าลงไปถึงกลางอกเลยค่ะ โดยเฉพาะเวลาหายใจเข้า หรือเวลาหาว เวลาจามแรงๆก็มีบ้างค่ะ จะรู้สึกจี๊ดๆกลางอก แล้วก็รู้สึกหายใจไม่เต็มปอด ไม่มีไข้ไม่แสบคอ อาการแบบนี้จะมีโอกาสเป็นอะไรมั้ยคะ หรือมีวิธีรักษายังไง พึ่งเป็นเข้านี้เลยค่ะ
ตอนเเรกคิดว่าอาจเป็นเพราะไม่ได้ออกกำลังกายมาหลายเดือน ช่วงต้นเมษามาจนถึงต้นมิถุนายนเราแทบไม่ได้ออกกำลังกายค่ะ และยังนอนมาก ไม่ค่อยได้ออกไปทำกิจกรรมที่ใช้กำลังเลยค่ะ เลยคิดว่ามันออาจจะสะสม ใครมีข้อมูลหรือสาระเกี่ยวกับอาการนี้ก็มาแชร์กันนะคะ เรากลัวว่าถ้ามีอาการแบบนี้จะมีแนวโน้มเป็นอะไรร้ายแรงรึเปล่า ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ