เหนื่อย ท้อแท้กับการงาน กับชีวิต รู้สึกอยากตายทุกวัน

กระทู้คำถาม

ปัญหาชีวิต สุขภาพจิต พนักงานประจำ เพื่อนร่วมงาน

ผมรู้สึกเหนื่อย ท้อแท้ เครียด กับการทำงาน ผมทำงานไม่ค่อยเก่ง ช้า พยายามพัฒนาตัวเองมา2ปี แต่ไม่มีอะไรดีขึ้น รู้สึกด้อยค่า ไม่เป็นที่ยอมรับของสังคมที่ทำงาน บวกกับปัญหาชีวิต เหมือนตัวเองไร้ค่า ไร้จุดหมาย คิดจะหาลาออกหางานใหม่ แต่ก็กลัวว่าจะไม่ได้ในช่วงโควิดระบาด ทุกวันภาวนาอยากให้ตัวประสบอุบัติเหตุแล้วตายๆไปซะ ไม่อยากรับรู้อะไรทั้งนั้น ผมควรจะทำยังไงดี