อายุ13หยุดสูงได้ไหม?

ตอนนี้ผมอายุ13-14แล้วครับ เครียดกับความสูงมาก ตอนป.5-6สูงขึ้นเร็วมากจนแซงเพื่อนแต่มาม.1สูงขึ้นแค่1ซม. ปิดเทอมก็ไม่สูงขึ้นเลยจนตอนนี้ขึ้นม.2เพื่อนแซงไปหมด เคยนอนดึกครับ แต่พอกลับมานอนเร็วก็ยังไม่สูงขึ้น ทำไงดีครับ(ตอนนี้สูง160ซม.ครับ)