สูง167หนัก52นี่อ้วนไปหรอคะ?

เป็นคุณแม่ฟูลไทม์ค่ะ ตอนนี้อ้วนมากๆค่ะรบกวนขอวิธีลดน้ำหนักค่ะ สูง 167 หนัก 85 จากเมื่อก่อน 52 มาไกลมากคะไกลมากจริงๆ รบกวนด้วยนะคะ อีกอย่างเวลาออกงานไปไหนมาไหนกับสามีกลัวเค้าอายเพื่อนอ่ะคะ ขอบคุณล่วงหน

อยากจะลดน้ำหนสั10โลกิโลกรัมก่อนสังกรานต์ เท่ากับประมาณ3เดือนแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง สต.สูง150กว่าๆ หนัก52

เรื่องมีอยู่ว่า เพื่อนที่ทำงาน ( คนละแผนก ) อยู่ๆ ก็เสียงดังขึ้นมา แล้วชี้หน้าด่าเพื่อนผู้ชาย ( ที่สนิทกันมาก ) ของเค้า ว่าฉันหนักแค่ 49 กก มาว่าฉันอ้วนได้ไงงง นางของขึ้นมากกก บอกทีคนอื่น (หันมาทางแผน

ผมอยู่ม.5ครับ เป็นเด็กติ๋มๆ สูง174 ใส่แว่น พี่สาวบอกงั้น เพื่อนก็บอกงั้น เรียนกลางๆ ไม่มีอะไรโดนเด่น ไม่เล่นกีฬา เป็นพวกตัวประกอบ ในโรงเรียน คือผมคิดอยากลอง ​มีแฟนเหมือนคนอื่นดูครับ แต่ผมไม่กล้าจีบผู้

โดนเพื่อนว่ามาว่าอ้วนงะ เลยอยากรุว่าอเวนมากเลยหรอออ

คือเห็นดาราหลายๆคนสูงพอกับเราแต่น้ำหนักทุกคน45 46 กันทั้งนั้นเลย เราก็ไม่ได้คิดว่าตัวเองอ้วนอะไรนะคะแต่แบบตอนนี้กักตัวอยู่บ้านไม่ออกไปไหนจิตใจวกวนกลัวน้ำหนักขึ้น55555555 เลยคิดว่าไดเอทดีไหมอยู่บ้านว่า

เราเป็นคนที่มีรูปร่างใหญ่คะ ตัวใหญ่สูง หนัก77สูง167 ซึ่งมันพอดีกับส่วนสูงและน้ำหนักไม่ได้ดูอ้วนอะไรมากแค่ตัวใหญ่กว่าผู้หญิง เสียงใหญ่ด้วย  เราไม่มีแฟน เพราะผู้ชายส่วนมากเจอเราคิดว่าเราเป็นสาวสอง