ต้องอายุเท่าไหร่ถึงจะเริ่มมีน้ำมีนวล

เราเป็นคนผอมมากน้ำหนัก38-39​ สูง158-162 มันดูผอมแห้งอยากเพิ่มน้ำหนักทำไงดีคะ​ พยายาม​กินแล้วแต่น้ำหนักก็ไม่เพิ่มค่ะเคยซื้ออาหารเสริมมากินก็เพิ่มนะคะพอหยุดกินก็ลดเหมือนเดิมค่ะ

คือหนูอยู่ป.5ค่ะ หนูเป็นคนผอมบาง ตอนอนุบาลจะโดนว่าผอมเหมือนกุ้งแห้ง มีแต่กระดูกพอโตมาก็ไม่มีใครว่าแล้วค่ะแตหนูแค่อยากรู้ว่าโตไปอีกสัก13-15หนูจะมีเนื้อมีนวลไหมคะ พันธุกรรมพ่อและแม่หนูเป็นค่ะ ตอนนี้พ่อห

คือหนูอายุ14ค่ะ ชอบโดนล้อว่าหน้าอกเล็ก หนูสูง150ค่ะ ไม่ก็ไม่ถึงประมาณ148-149ค่ะ น้ำหนัก38 แบบนี้คือหนูหน้าอกเล็กไหมคะ😿

คืออยากถามทุกท่านมากกก ว่าเอวเท่าไหร่ถึงจะคอดสวย คือสวยตัวเพื่อนหนูมันผอมมากก แล้วมันด่าหนูว่าอ้วน-"- เลยอนากถามเพราะเอวเพื่อนหนูนี้22-23 น้ำหนัก38-42 ผอมมาก ส่วนตัวหนูเอว24 สูง165 น้ำหนัก50 อนาก

ใครพอจะรู้วิธีเพิ่มน้ำหนัก ทำให้มีน้ำมีนวลบ้างค่ะ ไม่ใช่แบบอ้วน มีเนื้อขึ้นมาหน่อย แต่นี้ผอมแห้ง จับโดนแต่กระดูก ไม่ค่อยมีเนื้อ จับแล้วมันไม่ค่อยเต็มไม้เต็มมือ เราสูง150 นน.41 เป็นคนผอมหาเสื้อผ้าใส่ย

อายุ 25 สูง 154 น้ำหนัก 38 อยากอ้วนมีน้ำมีนวล ไม่อยากผอมแห้งอีกต่อไปแล้ว ไปไหนก็มีคนถามว่าเราเสพยาไหม โดนจนชิน(แต่ก็น้อยใจอยู่ดี)  ขนาดเป็นผู้หญิงยังเคยโดนตำรวจเรียกตรวจ มีวิธีไหนบ้างค่ะ ที่ทำให้

สต.เป็นคนผอมแห้งค่ะ อยากมีน้ำมีนวลกับเขาบ้างหุ่นแน่นๆ พยายามกินแล้วแต่นน.ไม่ขึ้นให้เลยฮืออ😓😓

หนูอายุ12-13ปีค่ะ ตอนนี่หนูผอมมากกินยังไงก็ไม่อ้วน เพื่อนๆก็บอกว่าหนูแห้งบ้างผอมเกินไปบ้าง ช่วงแรกๆก็ไม่สนใจค่ะ จนช่วงปิดเทอม หนูพึ่งสังเกตุตัวเองจริงๆค่ะว่าผอมจนเห็นกระดูกซี่โครงแล้ว หนูเลยหาวิธีเพิ่

อายุ20 สูง155 น้ำหนักน้อยมากค่ะไม่ถึง40 เป็นคนผอมแห้งและตัวเล็กมากๆ อยากออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อค่ะ ตอนนี้เล่นเวทอยู่ มีเล่นดัมเบลบ้าง แต่หนูกินโปรตีนไม่ถึงค่ะ ก็เลยอยากจะให้พวกพี่แนะนำค่ะว่ากินตั

ตอนนี้หนูอายุ 18ค่ะ สูง157 น้ำหนัก38 ตัวเล็กและผอมเกินไป หนูอยากมีร่างกายที่ดีกว่านี มีเนื้อมีหนังมากกว่านี้ ไม่รู้ว่าจะออกกำลังกายยังไงบ้าง เรื่องความสูงหนูคิดว่าจะกระโดดเชือกทุกวันค่ะ แต่เรื่องร่า