พ่อทำร้ายจิตใจควรทำอย่างไร?

สวัสดีครับวันนี้ผมจะเล่าที่มาทั้งหมดให้ฟังครับพ่อผมให้ผมไปซื้อขนมปังครับโดยพ่อจะให้ผมออกเงินไปผมบอกว่าผมไม่ค่อยมีเงินมีนิดเดียวไม่ถึง100บาทหรอกครับผมพ่อก็มาด่าผมต่างๆนาๆว่าไอลูกนรก เดี้ยวนี้เคี้ยวใส่กูหรอ ไม่น่าเลี้ยงมาเลย ไอสัสนรกและต่างๆผมทนไม่ไหวกับกระทำของพี่อีกต่อไปแล้วผมเลยบอกว่าผมไม่มีเงินจริงๆอ่ะแล้วพ่อก็ด่าๆผมก็พูดว่าครับผมเป็นลูกเนรคุณครับพ่อก็ด่าๆถ้าย่าผมไม่ไปห้ามผมคงปรี๊ดแตกแล้วไปทำร้ายพ่อแล้วผมแล้วบอกสุดท้ายอีกว่าถ้ากินของๆกูกูจะตบผมบอกเลยน่ะพ่อคนนี้ไม่เคยให้เงินผม ไม่เคยจ่ายค่าเทอมผม ไม่เคยพาไปโรงพยาบาล งานบ้านก็ไม่ทำ เอาแต่ใจตนเองพอมีคนว่สก็ไม่ยอม แล้วมาบอกผมว่าผมเห็นแก่ตัวผมเห็นแก่ตัวจริงๆหรอที่ไปนู่นนี่ก็ซื้อกลับมาฝากนี่ผมเห็นแก่ตัวหรอ เอาเงินไปแล้วบอกเดี้ยวคืนแล้วไม่คืน ผมคิดจะฆ่าตัวตายอยู่หลายรอบแต่ก็เป็นห่วงคุณย่า คุณป้า คุณน้า ผมบอกเลยผมเจ็บใจมากๆตอนนี้ผมไม่เรียกเขาว่าพ่ออีกต่อไปแล้วครับ ผมควรทำยังไงต่อกับชีวิตแบบนี้ดีครับ?